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1，什么食物补肾

韭菜、海参、虾、洋葱

什么食物补肾

2，补肾的食物 补肾吃什么食物好

辣椒，核桃，红枣，羊肉，狗肉。

补肾的食物 补肾吃什么食物好

3，吃什么食物可以补肾

枸杞子是补肾佳品。可以随时吃，泡水喝、、

吃什么食物可以补肾

4，吃什么东西对补肾效果比较好

六种护肾食品: 山药：有健脾益肺、强精固肾的功效。煎汤服用或调制山药粥，能补肾益精、固涩止遗，经常食用可防治阳痿、早泄、遗精、腿软。 莲子：有补皮涩肠、养新固肾的功效。现代医学研究，莲子中含有莲子...

5，什么食物最补肾

补肾食物有两大类，一类是以牛鞭、狗鞭、海马为代表的动物性食物，还有一类是以黑米、黑豆、黑芝麻为代表的植物性食物，二者结合起来吃最补肾。
韭菜真的能“补肾”吗？吃这个4种食物，才是养肾补肾的好食材。
吃黑芝麻和枸杞是最补肾的
带黑色类的食品，黑米、黑豆、薏米、桑椹、等等

6，肾虚吃什么补

枸杞子,何首乌,羊肉,
可以多食一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.饮食调养.营养上提高档次(打好物质基础) 多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉,羊肉,麻雀,核桃,牛鞭,羊肾等;此外含锌食物如牡顿,牛肉,鸡肝,蛋,花生米,猪肉,鸡肉等,含精氨酸食物如山药,银杏,冻豆腐,缮鱼,海参,墨鱼,章鱼等,都有助于提高性能,如果不想食疗的话，试试昂里擂正元胶囊，能很好帮助治疗和防御早泄、阳痿。

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