喝什么酒可以降尿酸,尿酸高能喝什么酒呀

喝什么降尿酸，祛除痛风，还有哪些办法呢①、可以饮用的有鲜奶、炼乳、奶酪、酸奶、麦乳精、奶粉等。喝酒并不能降低尿酸，反而会提高尿酸含量，此外一些饮料也是可以喝的，如苏打水、可乐、汽水、矿泉水、茶、果汁等，酒精饮料中本身就含有嘌呤，酒喝的多摄入的嘌呤就更多，进入体内后就代谢生成了尿酸。

1、尿酸高能喝什么酒呀？

尿酸高的人群应尽量避免饮酒，因为饮酒会引起尿酸水平升高，有诱发痛风发作的风险，所以，如果大家的尿酸已经升高了，从对病情控制和减少今后痛风等并发症发生的方面来说，大家应不饮酒为宜。当然，如果大家难以戒酒，建议大家选择红酒，其次为白酒，应禁忌饮啤酒和黄酒，之所以不建议尿酸高的人群饮酒，其原因主要有：①酒精会直接抑制肾脏对尿酸的排出，因为肾脏是排出尿酸的最主要场所，所以饮酒后会引起血尿酸水平升高；②酒精会引起我们机体乳酸生成的增加，而乳酸同样会抑制肾脏对尿酸的排出，引起血尿酸水平升高；③一些酒类（主要是啤酒和黄酒），在发酵过程中会产生大量的嘌呤化合物，嘌呤在体内会转化为尿酸，饮用后会引起尿酸升高；④我们在饮酒的同时，会摄入大量的嘌呤化合物，同样会引起尿酸升高。

尿酸升高在我们生活中十分常见，目前高尿酸血症已成为仅次于糖尿病的第二大代谢性疾病，患病人数多，并趋于年轻化，随着病情进展，约1/3的高尿酸血症患者最终会发生痛风，同时，高尿酸血症也在高血压、脑卒中、冠心病、尿酸性肾结石等疾病的发生、发展中，起着重要的作用，所以，对于诊断明确的高尿酸血症患者，大家应及时就医诊治，在医生指导下指定个体化方案，以稳定控制血尿酸水平，减少并发症发生。

我们建议尿酸升高的人群，应注意合理饮食，要少吃高嘌呤、高果糖食物，鼓励进食新鲜蔬菜，鼓励每天吃一个鸡蛋，鼓励饮低脂或脱脂乳类及其制品，鼓励多饮水，鼓励适当运动，应注意保暖，避免突然受凉，避免剧烈运动，避免饮酒，避免吸烟，大家在改善生活方式的同时，根据病情，必要时可使用降尿酸药物，以稳定控制血尿酸水平，减少并发症的发生，提高生活质量。

2、常喝什么水可以降尿酸，祛痛风？

痛风疾病是人体内的嘌呤合成过多，进而尿酸产生的过多或者是尿排出不畅导致的血液内尿酸高，这些尿酸形成结晶物质会随着血液沉积到人体的关节滑膜或软骨等处，会反复的发作炎症性病变，所以说，大家都习惯性的把痛风与尿酸联系到一起，那么到底痛风会有哪些表现，该如何进行治疗呢，小崔医生给大家简单的讲一下，痛风患者都会有哪些表现尿酸其实是嘌呤代谢分解的物质，而且是不能再进行分解的物质，只能排除体外才可以清除，而尿酸的排出有两条途径。

而大约有1/3的尿酸要通过肠道的作用被处理掉，而2/3的尿酸要经过肾脏被排出体外，而尿酸的增多依赖于进食过多的含有嘌呤类食物以及排出功能的降低。痛风患者在早期的时候并没有症状，只是会表现出尿酸的增高与波动性，而且这一阶段可能要持续十数年，这一阶段称为高尿酸期，但是当患者表现出关节炎的表现时才是真正意义上的痛风。

而突发急性关节炎是痛风的首发症状，多是发病于下肢，以足拇指最为多见，而发病早期多是一个关节受累，当疾病进展后，会出现多个结节的病变，这是因为尿酸出现饱和而大量沉积于关节组织中，但是痛风发作时并不是一直疼痛持续发病的，而是一般几天到几周就会得到缓解的，而且不会留下并发症，而患者不发病时就会处于疾病的间歇期，直到下一次疾病的发作，而且一般每年都是会发作的。

当痛风进展到一定阶段后，就会出现痛风石，也是慢性的关节炎时期，因为痛风患者如果治疗不好的话，这些尿酸的结晶就会沉积在患者的关节等处（软骨、滑膜或软组织中），而痛风石就是这个时期的主要表现，常常可以在患者的耳廓、前臂，手脚指等部位，而慢性的关节炎症积累，是不能治愈的，只会更加增加关节的损害，出现关节处纤维化、关节僵硬畸形变化，这就会影响关节的活动功能。