什么季节喝绿茶比较好,这个季节喝什么茶叶对身体好

自媒体网上的茶比较多，网上培养的一个快餐茶艺师，对春夏冬喝什么有误导。我说过很多次了，喝什么茶只跟口味和市场方便程度有关，跟季节无关。西方人一年四季都喝红茶，所以那里没有春天。茶叶中含有茶多酚、咖啡因等能刺激人体肠胃和神经系统的成分。有些人会因为低血糖而喝醉，所以最好不要空腹喝绿茶，尤其是体质较弱的人。另外，绿茶中的咖啡因能刺激兴奋，有些体质的人会影响睡眠。深夜喝浓茶会影响他们休息。

春秋季节喝什么茶比较好？

明代大医学家张景岳说:春应肝而养生，夏应心而养长，长夏应脾而养化，秋应肺而养收，冬应肾而养藏。 芳香宜助阳气发，春起花茶醉东风。 春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣——四季调神大论篇。 春，五行属木。阳春三月，启陈发新，蛰虫惊动，万物欣荣。顺应天地万物，体内的阳气顺应春天的气息生发，疏通肝木之气，肝属木，是春的葬象，肝木的性质为舒达，不能郁结，芳香类物质有通窍之功效，此季节宜用香气浓郁的茉莉花茶。

此茶香气浓郁，可以帮助散发冬天积在体内的寒邪，促进阳气生发，是最佳选择。秋季要养肺，对于喝茶的朋友，我建议大家喝青茶，青茶性味介于绿茶和红茶之间，不寒不温，既能清除余热又能恢复津液。能起到润肺养肺的功效，可推荐的茶第一是春季所产的铁观音，春茶此时火气尽消，气韵从容，与时相合。第二是武夷岩茶，要喝去年所产之茶，正岩茶最佳，此时退火恰到好处，茶韵沉稳，气沉丹田，是最佳饮品。

绿茶什么时候喝比较好，喝哪种？

这个问题问得不是很清晰，因为时间分成一天里面的时间和一年里面的时间，读者很把这两个意思混绕。从网络上自媒体论茶多了以后，在网上兴起了一股快餐式茶艺师培训出来妖风在误导，春天喝什么，夏天喝什么，冬天喝什么？我说过很多次，喝什么茶只和爱好口味以及市场方便有关，与季节无关，西方人一年到头喝红茶，他们那里没有春天了吗？，我在浙江，江浙地区很多人一年到头都喝龙井绿茶，难道浙江没有冬天？我说的是事实，这个问题下面就有一半的回答是这样在胡言乱语。

首先就食品安全角度来说绿茶比较安全，食品饮品最主要的是保质期，密封避光等储存条件。茶叶需要保质期，是因为茶叶中的一些如茶多酚成分容易氧化分解，所以茶叶放置不当受潮的话，香味变淡，茶汤变黄变红，同时也会浑浊起来。茶叶中含有茶多酚咖啡碱等成分能刺激人体的肠胃和神经系统，有些人会有茶醉是因为血糖低 ，所以喝绿茶最好不要在空腹的时候喝，尤其是体质比较虚的人，另外绿茶的咖啡因能刺激兴奋，有些体质的人会影响睡眠，深夜喝浓茶影响休息。

综合起来，喝茶喝芽茶嫩茶，喝淡茶对身体最好。芽茶嫩茶，由于茶叶等级高，价格高，在加工运输等环境都会小心翼翼，大家都见过大茶场茶厂加工的时候堆放加工的照片情景和芽茶大家小心的在工具中筛选的对比吧。喝淡茶是减轻茶叶刺激，茶叶一些苦涩味也能相对减轻，同时茶叶淡泡，色香味形都能观赏品鉴何不一举两得?推荐绿茶的话 中国茶叶中绿茶是产量最多，消费最多的茶叶，大多数的绿茶名茶口碑都是长时间大家在消费过程中形成的 普洱黑茶等过度炒作营销的，不说也知道，那不等于口碑，那是智商，尤其是现在一些大众工艺的绿茶，龙井碧螺春炒青毛峰毛峰都有高等级口味香润值得推荐的好茶。

这个季节喝什么茶叶对身体好？

小时候经常为父亲冲洗茶杯，等着长大以后也喜欢上喝茶。尤其是在午后的阳光下，一杯茶，一本书就成了最为想做的事情。老百姓对于饮茶，也有着诸多的讲究，比如体质不同就要饮用不同的茶叶，季节不同所选择的茶叶也不同。春天是一个万物复苏的好时间，也是让人充满希望的季节，希望的种子在春天种下，等待着收获时的喜悦。寒冬刚过，万物复苏，积蓄在体内一冬天的寒邪也需要散发出去。

花茶具有疏肝理气、增进食欲、美白抗衰老等多种功效。经常喝花茶不仅有助于身体增长阳气，驱逐寒邪，而且可以提神醒脑，缓解春天的困倦和疲劳。一杯清香爽口的花茶，能让人在花香宜人中感受到春天的勃勃生机。我国喝花茶始于明代，早在《本草纲目》中就有茉莉可以泡茶的记载。花茶主要由鲜花和茶皮混合而成，利用了茶叶能吸收异味，而鲜花能散发清香的特点。