红茶和绿茶哪个对身体更好,喝红茶还是绿茶好

红茶和绿茶有很大的区别。至于哪个更有益，跟个人爱好和体质有关。根据天人合一的理论，我认为春夏宜喝绿茶，秋冬宜喝红茶。早上喝绿茶，下午喝红茶绿茶。茶叶按加工方法可分为绿茶、红茶、乌龙茶条。一；吃泻药利尿可谓立竿见影，无论红茶，绿茶，乌龙茶，都有这种效果，红茶效果更差。

绿茶和红茶有什么不一样，喝哪个茶对身体好？

红茶和绿茶有很大的不同，至于喝那一种更有益与个人爱好和体质有关。1，红茶属于发酵茶，目前在六大茶类中，销量第二比较有名的有祈门红茶，英德红茶，滇红，湘红，宁红，等等。在含量成份上各有千秋。2，绿茶属于非发酵茶，老百姓俗称生茶，目前在国内产量最大，比较有名的有，西湖龙井，洞庭碧螺春，六安瓜片，大平猴魁，黄山毛峰，信阳毛尖，都匀毛尖，还有江北绿茶新秀日照绿等。

3，夲人认为在夏季可适当喝绿茶，因天气热出汗多，喝绿茶能起到清热解暑，利尿提神作用，也要针对人群阳虚体质的人要少喝，可适当喝红茶暖胃。4，阴虚体质的人，可适合喝绿茶，以缓解内热。5，无论红茶与绿茶都要适量每天最好不要超过12克，空腹，酒醉，感冒，过浓，过夜，等茶都不要喝，特别是烫茶对人体大有不利。6，至于饮用那种好可根据个人的爱好去选取那一种没有硬性规定，以上是个人欢点不对之处请业内人士指正。

说起茶,与瓷器一样即代表中国，茶之渊源更长远，可追溯至传说中六千余年前的神农炎帝，神农在尝百草时，偶食一种树叶，叶到之处原有溃疡之部位擦过则愈，于是取音\

喝红茶好还是绿茶好？