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1，最实用的戒酒方法是什么

关键是你是不是真的想戒,不是真心想戒当然抗不住劝了,要是真心想戒又不好意思推托,帮你选两招,一是说身体不佳,有医生的嘱托,至于怎么不佳了自己想呀;二你可以带上一个能帮你喝酒的人给你打着圆场,还能活跃气氛,陪客人喝酒.几次以后自然的就没人再攀你喝酒了.你能舍得戒吗?

最实用的戒酒方法是什么

2，戒酒最有效的方法我要快戒酒

戒酒最有效的方法，戒酒的好方法西医戒酒治疗：怎么样戒酒治疗好，西医有好的戒酒方法吗？常见的戒酒治疗的西医药物有戒酒硫、戒酒灵等，见效是比较快的。如果是新型西药，以戒酒胶囊为代表，因为它们的依赖性和抗药性较大，所以见效要慢一些。在服用中草药的同时，在医生的指导下逐渐减少西药的服用量，可防止在戒酒治疗过程中出现反弹。 北京松晖戒酒中心的专家说 健康戒酒，还是西药戒酒效果好。
无药可医,就靠他个人的意志,保持良好的心态,增强户外活动.因他长年喝酒,给脑部供血液的血管壁变厚而内径变小,和酒后才能使其局部兴奋通畅.这就是所谓酒瘾的原因. 好好的加油吧，想戒酒是靠自己的，而且靠自己的意志！家人也要需要支持的！！
意志
家里不要放酒 不要去买酒 别到别人家喝酒
喝饮料

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3，如何能戒酒快速最好的

我们还提出更加人性化更加生活化的健康次量治疗目的，醒脑脱瘾疗法，这种治疗也称为不完全戒酒治疗方案，主要针对已经认识到酒精依赖的严重危害，想要戒酒瘾而又不想完全戒酒的群体，实际上我们都希望酒依赖患者能达到这种正常的、对人体健康及周边环境都无害的健康次量状态，简单的说就是通过系统治疗酒依赖患者能恢复到像正常人一样，在不危害他人和自身健康的基础上，不饮酒或饮酒的次数和量能够根据意愿自主控制（无瘾），并且这种状态对身体无任何损害。由于酒是一种合法的饮品，还有它的易获得性（从几元钱起随处可买），以及有些患者的一些原因（需要应酬交际、助兴、佐餐、保健治疗用药酒等），一个人想完全终生不饮酒是不太可能的（在现实生活中几乎没有终生不摄入酒精的人），我们的很多患者都不希望完全戒酒，而是要求能达到戒瘾不戒酒的目的，即希望能达到不喝酒时不想酒，需要喝酒时又能自控且不会形成成瘾依赖的理想状态（和常人一样）。有事需要喝酒时连续喝多次也可以，没事时连续几个月甚至几年不喝也不想酒。
想快速彻底戒酒吗 方法10多种 对症是完全可以戒掉的

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4，有什么办法可以戒掉酒

1.认知疗法:通过影视、广播、图片、实物、讨论等多种传媒方式,让嗜酒者端正对酒的态度,正确认识舶酒的危害,从思想上坚持纠正饮酒的成瘾行为。社会上舆论干预和强制的行政手段,对戒酒有绝对的效果,但应提倡主动戒酒。 2.渐渐减量法:要有计划地戒酒,切忌一次戒掉,以免出现成瘾症状。 3.借助药物:由于饮酒是一种成瘾行为,需要相当努力才能把这种习惯的不良行为改正过来。有时候借助药物的帮助也是必要的,这样能够提高戒酒成功率。 4.反恶疗法:这是一种行为矫正方法。其目的是在饮酒时不但得不到欣快感觉,相反产生令人痛苦的体验,形成负性条件反射。常用药物配合。 5.辅助方法:为了达到纠正不良习惯的目的,常常结合生物反馈、系统脱敏等辅助方法,以获得满意效果,不过这需要心理医生的指导和帮助。 6.家庭治疗:酒往往给家庭带来不幸,但对其进行制约的最好环境也是家庭。因此,家庭成员应帮助患者,让其了解酒精中毒的危害,及树立起戒酒的决心和信心,并与患者签好协约,定时限量给予酒喝,循序渐进地戒除酒瘾。同时创造良好的家庭气氛,用亲情温情去解除患者的心理症结,使之感受到家庭的温暖。 7.集体疗法:患者成立各种戒酒协会,进行自我教育及互相约束与帮助,达到戒酒目的。

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