南方的米酒煮鸡肉的营养价值在南方很多的孕妇都喜欢在孕期吃点米酒煮鸡肉,那么米酒的本源又是什么呢。不管是叫什么名字,味道有所不同,但功效都是有的,这是酒煮鸡的一种做法,酒煮鸡还可以根据自己喜好,增加不同的食材,因为酒含有酒精,具有活血化淤的作用,有排除恶露、消除水肿的作用。
1、醪糟有什么功效与作用?
醪糟也叫米酒,甜酒,糯米酒,酒酿。是许多人都十分喜爱的传统食品,好吃也有很好的保健作用,醪糟是以优质大米及糯米加酒曲在适宜温度下发酵而成,因酒曲的发酵作用使淀粉类物质发生糖化,变得香甜带有酒味,是我们祖先最早酿造的酒种。各地酿造醪糟的方法有所不同,酒精含量也不同,在10---20%之间吧!当然口感也有不同了,
可每个人都喜欢家乡的酒酿吧!不管是叫什么名字,味道有所不同,但功效都是有的。一,醪糟具有暖身健胃,益气生津,活血止痛,促进血液循环的作用,特别适合手脚发凉,胃寒人群食用。在寒冷的冬天,吃一碗醪糟鸡蛋,会使身体温暖舒服,也能滋补强身,二,醪糟能溶解其他食物中的三甲胺,氨基醛等物质,会随着酒气热气使这些物质挥发,能除去食物中的异味,还能与肉类的脂肪起酯化反应,生成芳香物质,使肉更好吃。
能帮助做成美味佳肴,黄酒就是这样作为调味品啊!三,醪糟的芳香味还可以增强食欲,使神经放松,对食欲不振,抑郁健忘的人,用醪糟加鸡蛋经常食用有好处。四,醪糟能促进血液循环,促进新陈代谢,经常食用会有滋阴养血的作用,可使气色红润,对于女性朋友来说,能滋补身体,也能美容养颜,五,醪糟对缓解胃寒,手脚冰凉有好处,对手足麻木,腰背酸痛,烦躁心颤,体虚无力,贫血元虚,产后体虚缺奶,月经不调等症都有补益和疗效。
2、酒煮鸡的功效是什么?
酒煮鸡在我们这边一般是用于坐月子的时候吃,产妇食用的必备食物,一般一天一只鸡,有的甚至一天两只鸡都有。一个坐月子下来30-40只鸡是正常,在我们这边坐月子是非常重要的,这时候都是大补特补。酒煮鸡下奶而且恢复身体特好,因为酒含有酒精,具有活血化淤的作用,有排除恶露、消除水肿的作用。鸡有补充元气的作用,下面说下酒煮鸡的具体做法:材料:土母鸡半只,糯米酒1小碗,姜、盐、花生油、清水、枸杞适量。
做法:1、把土母鸡洗净剁小块,姜剁碎备用,2、热锅先把花生油和姜炒至金黄色。3、再放入切好的土母鸡,炒至变色,先倒入一勺糯米酒炒一炒,4、加入少许盐、糯米酒、清水和枸杞,大火烧开转小火。5、小火煮熟至烂熟即可,6、一定要趁热吃,这样才更美味;更暖身。这是酒煮鸡的一种做法,酒煮鸡还可以根据自己喜好,增加不同的食材,
3、女人吃甜酒酿有什么好处呢?
甜酒酿,也叫醪糟,是我国传统的发酵食品,味道醇厚香甜,是很多人喜爱的食物。酒酿是以糯米或大米为原料,加入发酵剂(酒曲)发酵而成的一种食品,甜酒酿中主要的成分还是大米或糯米,富含碳水化合物,是人体获得能量的一个来源。和普通的大米或糯米相比,经过发酵后,碳水化合物会部分分解为葡萄糖或低聚糖,蛋白质也会分解为短肽或氨基酸,因此,甜米酒吃起来会更好消化,
如果是消化功能不太好的女性,适量喝点甜米酒也是可以的。除去大米中原有的营养成分,在发酵的过程中,还会有一些B族维生素的增加,这也是有些发酵食品的优点,甜米酒吃起来味道香甜,是因为有淀粉分解成糖类,如果糖类物质进一步发酵还会生成有机酸和酒精,酸酸甜甜的味道也会增加食欲,促进消化。在有些地方,坐月子的产妇都有喝醪糟汤的习俗,
虽然醪糟汤好消化,但由于有酒精,还是不建议孕产妇喝,酒精对胎儿和婴儿的神经系统、肝脏、心脏都有损害,所以能不喝就不喝,特别是有些自酿的甜米酒,发酵程度把握不好的话,酒精度数也是很高的,为了安全起见,还是不喝为宜。甜米酒中含有的酒精还能促进血液循环,对于有些手脚冰凉、怕冷的女性来说也能起到暖身的作用,甜米酒含有丰富的碳水化合物,消化吸收快,餐后升血糖速度也快,如果是血糖高或者肥胖的人群,最好也要少喝,如果要喝,也一定要把握好量。
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