多吃红酒有什么坏处,喝红酒好处多还是坏处多呢

我经常会买一两瓶星得斯红酒回来，睡前喝点红酒。但长期喝葡萄酒也会有坏处，如增加罹患心脑血管疾病的风险，红酒含有糖、醇类、有机酸、无机盐、维生素等营养物质，对人体有不同的补益作用，饮用红酒对女性有很好的美容养颜的功效，可养气活血，使皮肤富有弹性。

1、经常喝点红酒有什么好处？喝红酒好处多还是坏处多呢？

我经常会买一两瓶星得斯红酒回来，睡前喝点红酒。红酒是以葡萄为原料酿制而成，富含多种营养成分，具有增进食欲、助消化、减肥、利尿、美容养颜、软化血管等功效。1.红酒含有糖、醇类、有机酸、无机盐、维生素等营养物质，对人体有不同的补益作用，2.红酒中含有抗氧化成分和丰富的酚类化合物，可防止动脉硬化和血小板凝结，保护并维持心脑血管系统的正常生理机能。

3.红酒中含有丰富的单宁酸，可预防蛀牙及防止辐射伤害，饮用红酒对女性有很好的美容养颜的功效，可养气活血，使皮肤富有弹性。4.红酒中含有较多的抗氧化剂，能消除或对抗氧自由基，所以具有抗老防病的作用，经常饮用还可预防老年痴呆，我觉得只要适量饮酒，对身体都是好的，不管什么食物，只要适量对身体都是健康的。适合一般健康成年人均可饮用注意:肝病患、糖尿病、酒精过敏者不能饮用，

2、高血压喝红酒会有什么后果？

面对既有害又成瘾的酒精，我们对酒精的态度总是波动很大。对于爱好饮酒的朋友来说，他们深信饮酒会对身体起到积极的养生效果；对于从不饮酒的朋友来说，饮酒只可能会对身体造成负面影响，然而，饮酒是否有利，还是有弊，这本就是一个模棱两可的问题，也是我们广泛争议的话题。然而，过量饮酒，无论是急性的，还是慢性的，都可以对身心健康造成毁灭性的影响，

长期大量饮酒可以导致肝硬化，增加高血压和中风的可能性。另一方面，也曾有多项研究表明，每天适量饮酒，尤其是红酒，能够降低血压，减少心血管疾病的发病率，那么对于高血压患者来说，喝红酒是否会对降低血压产生效果呢？我们一起来看一看。喝红酒对健康具有哪些影响？不管是什么类型的酒精，都是许多生物发酵的主要副产物，

当我们摄入酒精之后，大部分酒精会在进入全身血液供应之前在肝脏中代谢。肝脏以约15mL/h的速度代谢约95％的血液酒精含量，其余的往往会因呼吸而丢失或分泌到尿液和其他体液中。随着时间的流逝，酒精在血液中的含量相对稳定，然而，当我们摄入红酒之后，第一个进入的器官是口腔，其次是食道。红酒中所含的植物化学物质，比如木脂素、槲皮素和白藜芦醇具有雌激素特性，

关于木脂素的多项研究，已经证实了它对心血管疾病的积极作用。而且动物研究表明，它们可以协同降低癌症的发生率，当然，过量饮用红酒，也会导致癌症的发生，比如肝癌、食道癌等等。根据体外和体内研究，每天饮用一定量的红酒可以预防各种慢性疾病，这主要归因于红酒中重要抗氧化剂的存在和含量，特别是白藜芦醇、花色苷和儿茶素，是最有效的红酒抗氧化剂。

白藜芦醇能够中和游离氧自由基和反应性含氮自由基来预防心血管疾病，而且，它还可以穿透血脑屏障，从而保护大脑和神经细胞。此外，它也可以减少血小板聚集，从而抵消血凝块或血栓的形成，尽管如此，我们并不建议从不饮酒的人群，为了这些所谓的健康益处而端起酒杯。毕竟这些健康益处只是来源于研究方面的理想效果，是否真的具有这些益处，我们也尤为可知，

此外，红酒也属于成瘾性的饮品，稍有不慎，我们也有可能在它的拥抱之中沉沦，陷入难以自控的地步。届时，它对我们的健康将会造成沉重的打击，高血压与红酒之间的联系关于高血压患者能不能饮酒？这个问题一直备受关注和争议。葡萄酒主要由水、碳水化合物、有机酸、矿物质、酒精、多酚和芳香族化合物组成，其中的多种抗氧化剂是维持良好心血管功能所必需的。

它们存在于许多植物中，比如水果及其衍生产品和蔬菜，基于此，流行病学数据研究表明，饮用红酒可以降低心血管疾病的风险。多酚在红葡萄酒中大量存在，会增强产生一氧化氮和内皮源性超极化因子的改善内皮功能，从这个角度而言，饮用红酒可以改善体内的血管功能，从而降低血压，但是在人体的研究中，却出现了不一致的结果，在一项双盲、安慰剂对照的三期交叉实验表明：红酒中的多酚对24小时血压并无明显影响，尤其是在血压正常和1级高血压受试者中，以不同剂量摄入红酒4周，并不能降低血压。