饮葡萄酒有什么好处,喝红酒有哪些好处

红酒有减肥作用葡萄酒有减轻体重的作用，每升干葡萄酒中含525卡热量，这些热量只相当人体每天平均需要热量的1/15。国人百分之八十都爱酒如命，那么喝酒对人身有什么益处呢，葡萄酒可以调整结肠的功能，对结肠炎有一定的疗效，红酒有滋补作用葡萄酒中的天然原料及酿制过程，使它蕴藏有多种氨基酸、矿物质和维生素，这都是人体必需补充和吸收的营养品。

1、喝红酒有哪些好处？

都说葡萄酒是酒中“贵族”，葡萄酒中富含多种营养元素，特别是女人在睡觉前喝一杯能起到很好的美容作用，而随着现代社会人们生活水平的不断提高，越来越多的人也渐渐开始喝红酒了，红酒除了美容的功效外，还有哪些好处呢？下面让我们一起了解一下饮用红酒的六大功效吧！红酒的六大功效1、红酒有利尿作用一些白葡萄酒中，酒石酸钾、硫酸钾、氧化钾含量校高，具利尿作用，可防止水肿和维持体内酸碱平衡。

2、红酒有减肥作用葡萄酒有减轻体重的作用，每升干葡萄酒中含525卡热量，这些热量只相当人体每天平均需要热量的1/15，饮酒后，葡萄酒能直接被人体吸收、消化，在4h内全部消耗掉而不会使体重增加。所以经常饮用干葡萄酒的人，不仅能补充人体需要的水分和多种营养素，而且有助于减肥，3、红酒有助消化的作用在胃中，60~100g葡萄酒，可以使正常胃液的产量提高120mL(包括1g游离盐酸)。

葡萄酒有利于蛋白质的同化，红葡萄酒的丹宁，可以增加肠道肌肉系统中的平滑肌纤维的收缩性。因此，葡萄酒可以调整结肠的功能，对结肠炎有一定的疗效，甜白葡萄酒含有山梨酸钾，有助于胆汁和胰腺的分泌。因此，葡萄酒可以帮助消化，防治便秘，4、红酒可增进食欲葡萄酒鲜艳的颜色，清澈透明的体态，使人赏心悦目。倒入杯中，果香酒香年鼻；品尝时酒中单宁微带涩味，促进食欲，

5、红酒有美容抗衰老的作用葡萄酒，尤其是干红酒中的花色素苷和丹宁等多酚类化合物具有活性氧消除功能。葡萄酒中许多成份能在人体内起到抗氧化物的作用，抗氧化物可以多种方式对活性氧基团产生作用。最简单的方式是清除活性物质，葡萄酒中的水杨酸、苯甲酸和它们的代谢物属于活性氧清除剂这一类抗氧化物。消除活性氧的另一种重要方式是由抗氧化剂向其提供一个氢离子，使其产生还原反应而将其除去，

葡萄酒中的没食子酸、儿茶酚、槲皮酮、花青素、二羟基苯甲酸等，都能与活性氧基团产生还原作用而将其除去。6、红酒有滋补作用葡萄酒中的天然原料及酿制过程，使它蕴藏有多种氨基酸、矿物质和维生素，这都是人体必需补充和吸收的营养品，它可以不经过预先消化，直接被人体吸收。特别是对体弱者，经常饮用适量葡萄酒，对恢复健康有利，

2、适量饮酒对身体有好处吗？

适量饮酒对身体有好处吗？俗话说得好：“酒是五谷精、常喝人身轻。”，中国的酒文化源源流长、长盛不衰，酒厂布满了全国各地，几家名酒厂的年收入始终不下几千亿元，比如贵州省的财政收入基本上全靠茅台酒厂，可以看出全国酒的销售那是非常可观。国人百分之八十都爱酒如命，那么喝酒对人身有什么益处呢？我通过查找有关资料和跟踪爱喝酒的人观察，充分认识到喝酒对人身有以下几项好处，

一是适当的饮酒，能健脾开胃，增加你的食欲，使餐餐吃的津津有味。二是适当的饮酒对促进人身的血液循环有益，也就是说能使血管里的血流量加快，从而不使血小板聚集而凝固，导致血栓的形成，三是酒能壮胆，在战争年代战士们临阵前，总是先饮一碗白酒壮行，趁着酒劲杀的敌人片甲不留，四是酒是交友的纽带，俗话说得好：“喝酒越喝越厚、麻将越打越薄。