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1，男人喝什么汤最有营养

羊肉山药汤

男人喝什么汤最有营养

2，男人吃什么汤补肾

从五行上来说，黑色的食物是补肾的。比如黑豆，海菜等。
羊背骨汤。 将羊背骨洗净煮两小时，加葱姜佐料当汤料。 肾虚瘦弱、乏力、虚损、腰脊痛者可把羊脊骨剁碎，加中药肉苁蓉30克， 丝子1-3克(用布包好)加水同煎，2-3小时后取汁加米煮成粥，加以调料食用。
地黄泡水,或山药银耳粥
海参

男人吃什么汤补肾

3，读大学的男生喝什么汤好

最主要的是有条理的生活,年轻人根据个人最好10天的性生活不可多于8次!适当的性可以让身体更好! 我来说些家长的 1不去烧筋的猪肾一对,姜可多点(根据口味,一般是半两).将肾划开清洗.加水加盐用小火煮40分钟既可! 2老母鸡一个,煮烂后加入生栗子再煮20分钟 3鸽子一个,同上(2) 4海参保汤 以上可加如胡桃 ,枸杞子 同煮!效果更佳~~ 肾虚者还宜服食虾子.龟肉、鸽肉、猪肉、甲鱼、蛤蚧、莲子、松子、荠菜、韭菜、蜂王浆、灵芝、燕窝、阿胶、紫河车、地黄、锁阳、肉苁蓉等。 会抽烟的，还可以在做玉米排骨汤啊。 先把排骨剁好，加少量水放在锅里煮，水开了就把排骨拿出来，再重新放水去煮，同时把玉米放进去一起煮，时间煮揪点，快要起锅的时候就放盐就好了。 这样的汤味道清谈又好喝。可以清肺对肾脏也有一定的好处。我常做来喝。冬天还能放点红萝卜进去，味道不错。

读大学的男生喝什么汤好

4，冬天男人喝什么汤可以解压抗疲劳的

清炖鸡汁： 作法：鸡（处理好的）剥皮洗净，怕腥的放二片姜。 炖蛊里倒放一个碗（吃饭用的就行了）把鸡放在碗的上面。（炖蛊里面不放水） 锅里放入足够的水，把炖蛊放进锅里，大火煮开后再转小火炖二个小时左右。 炖好后不用加任何调料，包括盐。把鸡拿出后，会一点汤都看不到，这时只要你把碗拿开，汤汁就出来了 不同的汤一般有不同的效果，要看汤料是什么 鱼汤、肉汤、鸡汤中含有多少营养成分？ “营养在汁里”，这是一句老话，意思是说：鱼、肉、鸡……汤中的营养极好，甚至胜过吃鱼肉、鸡肉、猪肉。实际上，鱼汤、鸡汤、肉汤与鱼肉、猪肉、鸡肉的营养是不一样的，除非烧成糊状，否则的话，在汤内只含有少量的维生素、矿物质、脂肪及蛋白质分解后的氨基酸，最多只有原来食物的10～12％；而大量的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质都在鱼肉、猪肉、鸡肉内，所以让小儿吃鱼汤、肉汤、鸡汤，孩子得不到应有的营养。 吃汤泡饭不仅得不到各种丰富的营养素，反而易得营养不良及贫血等，而且还会养成孩子吃饭不嚼的坏习惯，食物不经过牙齿的咀嚼和唾液的搅拌，日久影响食物的消化吸收。 鸡汤、鱼汤的营养比鸡肉、鱼肉更好吗？
虫草炖水鸭汤（6人下用） 材料：英芝堂虫草20克，淮山15克，枸杞15克，水鸭一只，瘦肉150克，生姜2片。做法：将水鸭宰杀，去杂，洗净剁块，与生姜一起放入瓦煲内，加清水适量，猛火煲30分钟，然后加入虫草及其他材料，文火炖两个小时，加盐调味服食。 功效：鸭肉味甘性平，滋阴补虚，虫草味甘性温，补精髓，此炖品滋补肝肾，补血明目，适用于肾虚引起的尿频尿急，腰膝酸软，提高人体免疫力。 冬季易温补，建议你尝试下，虫草，枸杞药房可以买到。
好汤啊
羊外肾汤 　　原料：鲜羊外肾1对，猪骨头汤1碗，猪脊髓1副，花椒10粒；胡椒末少许，姜末5克，葱白2根，芫荽末3克，食盐适量。 　　制作：先把羊外肾剖开，去筋膜，冲洗干净，切成薄片；再把熬好的骨头浓汤，加入花椒、胡椒末、食盐、姜末、葱白一起放入锅内，用文火烧沸，把切成3.3厘米一段猪脊髓投入，约煮15分钟，再投入羊外肾片，然后改用武火烧沸3分钟，倒入碗内，撒上芫荽末即成。 　　服法：随意服，吃肉、骨髓，喝汤。 　　功效：补肾益精。适用于肾精不足之阳痿。(《本草纲目》) 　　泥鳅虾汤 　　原料：泥鳅200克，虾50克，料酒、姜、盐、味精各适量。 　　制作：将泥鳅放清水中，滴几滴植物油，每天换清水，让泥鳅吃油及清水后，排去其肠内粪物。把泥鳅和虾共煮汤，加料酒、姜片，煮至泥鳅熟，加盐和味精调味即可。 　　服法：随意服用。 　　功效：温补肾阳。适用于肾虚所致的阳痿。(《补药和补品》) 　　东风螺汤 　　原料：东风螺200克，巴戟天、北芪、当归、枸杞子、桂圆肉各150克，盐、葱、姜、味精各适量。 　　制作：将螺洗净，放清水中使其吐清肠中泥沙；将巴戟天、北芪、当归纱布包，与东风螺、枸杞、桂圆共炖汤，加盐、葱、姜、味精炖至螺肉熟即可，去药包。 　　服法：随意服食。 　　功效：滋补肾阴，益气壮阳。适用于肾虚之阳痿、遗精、四肢酸软、困倦乏力、腰困等症。

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