当痛风的急性症状缓解消失后,并非是痛风被治愈了,而是进入了痛风患者的间歇期,在此期间,如果想要避免痛风的反复发作,控制好尿酸就是很重要的了。通常说来,高尿酸是引起痛风发作的生理基础,身体的尿酸水平长期偏高,导致尿酸盐在血液中析出结晶,这些结晶会进一步的在下肢关节部位沉积,甚至在某些诱因的影响下,引发急性的痛风发作,有的朋友虽然没有发作做过急性痛风,但由于长期的高尿酸没有得到有效的控制,在多年之后,也有可能会形成痛风石,引起慢性痛风,因此,之所以劝痛风的朋友别喝酒或少喝酒,主要还是为了减少酒精对于体内尿酸水平的影响,也是为了调节好尿酸,减少高尿酸对身体带来的健康危害。
1、痛风的人能喝多少酒,为什么?
我们不建议痛风患者饮酒,饮酒是诱发痛风急性发作明确的诱因,尤其是急性痛风发作、药物控制不佳或慢性痛风石性关节炎患者应绝对禁止饮酒。当然痛风患者也不是完全不能饮酒,对于病情稳定、控制满意的缓解期患者,也可以适当饮用,总体饮酒量男性每日不宜超过2个酒精单位,女性每日不宜超过1个饮酒单位(1个酒精单位相当于约14g纯酒精,即酒精度12%的红葡萄酒约145ml),
当然,我们建议大家最好不饮酒,如饮酒以少量饮用红葡萄酒为宜,应禁止饮用啤酒、白酒和黄酒。痛风是单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病,与嘌呤代谢紊乱及/或尿酸排泄障减少所致的高尿酸血症直接相关,我们要重视痛风患者的治疗,积极改善生活方式(避免进食高嘌呤食物、增加新鲜蔬菜摄入、多饮水、戒烟限酒、控制体重、适当运动、注意保暖等),同时正规使用药物(急性期对症消炎止痛为主,缓解期降尿酸治疗)。
研究显示轻度饮酒(酒精量≤12.5g每天)、中度饮酒(酒精量12.6g~37.4g每天)和重度饮酒(酒精量≥37.5g每天)均比不饮酒或偶尔饮酒者容易发生痛风,其原因可能在于酒精(白酒、啤酒、黄酒为主)可以增加体内嘌呤合成的速度,使嘌呤增多或刺激体内的乳酸合成增加,而抑制肾脏对尿酸的排泄,同时啤酒和陈年黄酒在发酵过程中可产生大量嘌呤,都可能会增加痛风的发生。
所以我们建议大家尽量避免饮用白酒、啤酒和黄酒,对于红酒是否会增加痛风急性发作的风险,目前还存在争议,部分研究认为任何类型的酒精(包括红酒)均会增加痛风发作的风险,但也有部分研究显示中等量的红酒并不会增加痛风的发生风险。所以,我们建议痛风患者最好不饮酒,如不得不饮酒,应在病情控制稳定的前提下适当饮用红酒为宜,最好不超过100ml为宜,
2、痛风喝什么酒最危险?
首先我们要知道什么是痛风?痛风和我们的生活密切相关,现在生活水平提高了,吃吃喝喝是经常的事,大鱼大肉间恐怕连自己也不知道吃下多少引起痛风的食物,人不到黄河心不死,不见棺材不落泪,非要得到了得病的那一刻才知道去珍惜才知道后悔。痛风的发病原因是我们人体血液当中尿酸浓度过多,形成尿酸结晶在我们人体的组织中无法及时排出,如果堆积在关节中就会引起关节炎,如堆积在肾脏中就会导致肾结石,
一般中年人,脑力劳动者,肥胖的人发病几率比较大。我们回归问题,痛风病人是不可以喝酒尤其是啤酒,尿酸高最好不要喝啤酒,因酒精会在体内产生乳酸影响尿酸的排泄,喝下去不但对身体没有好处还会加重病情,会痛风病人带来痛苦,所以我们建议痛风病人应该不要喝酒不管是白酒还是啤酒,红酒无一例外,痛风病人除了不可以喝酒之外,在饮食上也要尽量避免高嘌呤的食物,少吃肉汤,鱼汤,鸡汤,火锅汤等这些高嘌呤的食物。
3、身体有痛风的人,能喝酒吗?痛风人群该如何控制体内尿酸?
对于患有痛风的朋友来说,医生都会劝你尽量别喝酒,但这个事情是一个很主观的事情,医生劝是劝,但具体喝不喝,主要还是在个人,通常说来,高尿酸是引起痛风发作的生理基础,身体的尿酸水平长期偏高,导致尿酸盐在血液中析出结晶,这些结晶会进一步的在下肢关节部位沉积,甚至在某些诱因的影响下,引发急性的痛风发作,有的朋友虽然没有发作做过急性痛风,但由于长期的高尿酸没有得到有效的控制,在多年之后,也有可能会形成痛风石,引起慢性痛风,因此,之所以劝痛风的朋友别喝酒或少喝酒,主要还是为了减少酒精对于体内尿酸水平的影响,也是为了调节好尿酸,减少高尿酸对身体带来的健康危害。
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