晚上喝多少啤酒对身体好,每天晚上喝一瓶啤酒

众所周知，啤酒利尿，喝大量啤酒，不起夜，次日膀胱都是胀鼓鼓的，尤其对身体不好。至于对身体有没有影响，这要看身体有没有不良的刺激反映，啤酒，作为低酒精度饮料，有的时候可以不喝，但是偶然一次喝的爽了，下一次还会接着喝，不喝的话，还会很想念，有的人会一直喝下去。

1、每天晚上喝一瓶啤酒，对身体有坏处吗？

感谢邀请。每个人对酒精的反应也有所不同，有些人喝一点可能利大于弊，就像那些喝了几十年酒，打死也不相信酒精对人体有害，身体也没有出现什么不利情况的人，那么这些人适当喝一些酒，在限定范围内也没什么不好，但其实绝大部分人喝酒都是弊大于利的，美国的《自然》和全球医学杂志《柳叶刀》上已经很明确地说明了，哪怕是我们说的“少喝酒”“适量喝酒”，只要摄入了酒精，其实对人体来说就是弊大于利的。

肝脏是处理酒精的主要地点，肝脏敬酒精，但酒精却一直在糟蹋肝脏，酒精进入人体之后，由于代谢后产生的物质有毒（酒精（乙醇）分解为乙醛，乙醛是有毒物质），因此肝脏需要用最快速度解毒，以免人体受到危害，方法就是用乙醛脱氢酶，把乙醛转化为乙酸，乙酸是无毒物质，可以安全代谢，所以，肝脏必须放下手中的一切工作全力代谢酒精，原本用来运输脂肪和转化脂肪的材料都通通要交出来，先服务给酒精。

本来肝脏也是脂肪的合成与代谢的要塞，现在脂肪只好先囤积下来，造成大量堆积，所以长期大量酗酒的人，肝脏一定好不起来，也可能是脂肪肝，肝硬化。哪怕是只有一小点的酒精进入，也会给肝脏造成负担，也可能损伤肝细胞，而这些衍化都是潜移默化的，酒精也是唯一一一种除了葡萄糖、酮体外能够进入大脑血脑屏障的物质，特别擅长扰乱神经，久了也会对神经系统造成危害。

中国居民膳食指南推荐每日摄入酒精男性不超过25g，女性不超过15g，25g大概是2两白酒含有的酒精，女性来说就只能喝一辆，折算成啤酒最多也就一瓶，女性最好不要超过半瓶，但及时按照这个数字来喝，长期下去患心脑血管疾病的概率也会增加7%，但如果低于这个数字的话，概率只会增加1%以下，当然如果不喝酒的话，肯定是最健康的选择。

2、每天晚餐喝二两白酒一瓶啤酒，这样算是酗酒吗？对身体有害吗？

酗酒对身体有害，这点毋庸置疑，大量饮酒，尤其是长期大量饮酒会增加高血压、冠心病、脑卒中等心脑血管疾病以及酒精性脂肪肝、肝硬化等疾病的发生风险。但什么才叫酗酒呢？医学上有个定义，一次性喝5瓶或5瓶以上啤酒就叫酗酒，一次能够喝5瓶啤酒的人应该有不少吧。一瓶啤酒大概有600ml，酒精含量大概2%~4%，含有的酒精也就是12g~24g。

5瓶啤酒大概就是60g~120g，这就是酗酒时的酒精含量，每天晚餐喝二两白酒一瓶啤酒，这样算是酗酒吗？简单计算一下，白酒的酒精含量大概是40%~50%，二两（100g）白酒含有的酒精大概就是40g~50g。每天二两白酒一瓶啤酒的酒精含量也就是56~74g，所以可以认为，这就算是酗酒。那每天可以喝多少酒合适呢？虽然适量饮酒可能有预防心血管疾病的作用，但证据并充分，所以不要为了预防心血管疾病而去喝酒，已经在喝酒的人一定要适量，

如果已经有高血压、冠心病、脑卒中等心脑血管疾病人，能戒就戒掉吧。我国膳食营养指南建议，一成年男子一天的饮酒的酒精含量不要超过25g，成年女子一天的饮酒的酒精含量不要超过15g，折算成白酒就是一两（50g），葡萄酒就是二两（100ml），啤酒就是半瓶（300ml），希望我的回答能帮助到您。我是医师杨浩，专注常见病、多发病诊治，慢性病管理，健康科普，

3、无特殊情况，每一天晚上喝1-2瓶啤酒，这算不算有酒瘾？对身体有影响吗？

这种小喝两瓶啤酒，成为日常生活常态的做法，多多少少都有点酒瘾了。至于对身体有没有影响，这要看身体有没有不良的刺激反映，啤酒，作为低酒精度饮料，有的时候可以不喝，但是偶然一次喝的爽了，下一次还会接着喝，不喝的话，还会很想念，有的人会一直喝下去，把啤酒喝成每天的常态，题主说，只要不是工作或者驾驶，晚上都会小饮怡情两瓶，其实很好，只要身体状态允许，这没有什么大不了的，反而喝上两瓶，可以让身心放松，精神松弛又舒缓，也算是生活的情趣。