泡热水澡不仅能降血糖,对糖尿病人有好处,而且泡一次热水澡等于散步半小时。福克纳认为,泡澡带来的这种效果源于“热休克蛋白”,葡萄酒富含抗氧化物,对皮肤有极好的养护作用,红酒有美容养颜的功效,我们可以把没喝完的葡萄酒当做柔肤水来使用,可以让皮肤变得柔滑细腻,还不浪费多两全其美呀。
1、泡澡有什么好处?
泡热水澡不仅能降血糖,对糖尿病人有好处,而且泡一次热水澡等于散步半小时。英国一项新研究发现,洗一次热水澡,不但能降低血糖峰值,还能大量消耗能量,英国拉夫堡大学运动生理学家史蒂文·福克纳教授及其研究团队让14名志愿者佩戴血糖监测仪,在40摄氏度恒温的水中泡澡。结果发现,人们在洗澡过程中消耗了大量能量,泡澡一个小时,能量消耗可增加80%,
福克纳认为,泡澡带来的这种效果源于“热休克蛋白”。它是人体细胞在应对压力时产生的一种分子,人们锻炼或处于炎热环境中时,体内也会产生这种蛋白质,长期来看,该蛋白增加或可帮助胰岛素工作,提升血糖控制水平和减重。试验显示,连续泡一个小时的澡,且水温恒定在40摄氏度左右,身体能量消耗才会提升;水温不够,效果会相应变差,
2、过期红酒的用途有什么?
你好,很高兴能够回答你的问题,希望我的回答对你有所帮助!现在越来越多人喜欢喝红酒,但是通常一瓶红酒打开后不一定能够喝完。那我们的红酒喝不完或者由于储存不当坏掉的时候,是不是就只能倒掉了呢?NO!毕竟红酒不便宜,倒掉岂不是可惜,其实我们还可以把过期红酒用来充当生活中的得力助手哦,过期红酒的用途让人意想不到呢,
1,首先,过期红酒可以用来清洗玻璃:过期的白葡萄酒其实跟醋差不多,所以它跟醋一样可以用来清洗玻璃。往喷瓶中加入几汤匙白葡萄酒,并加入适量的水,然后喷到玻璃上或者镜子上,接着用报纸擦拭一下就行了,2,还可以做厨房小能手呢,帮助我们去除油渍,为厨具去除油渍的同时,还能消毒杀菌,是不是一举两得呢?不过建议使用白葡萄酒,以免把台面染色。
3,去红酒渍:当我们平时不小心把红葡萄酒洒在地毯上之后,可以迅速倒一些白葡萄酒到酒渍上,然后用毛巾轻轻擦拭,不知道这个算不算以毒攻毒啊,如果是衣服染上色了,可以用小苏打加上白葡萄酒混合进行清洗,还可以用双氧水加上肥皂轻轻揉搓4,柔化肌肤:葡萄酒富含抗氧化物,对皮肤有极好的养护作用,红酒有美容养颜的功效,我们可以把没喝完的葡萄酒当做柔肤水来使用,可以让皮肤变得柔滑细腻,还不浪费多两全其美呀。
所以说很多女人喜欢睡前小酌一杯呢,5,泡澡:如果你觉得红酒过期了不敢用在脸上,那就拿来泡澡吧,可加速身体的新陈代谢。其实红酒还可以用来泡脚加速脚部血液循环也是相当厉害的,所以过期的东西也不是一无是处,不过要是对于酒精过敏的宝宝们就不要尝试洗脸和泡澡了哦。6,做洗洁精清洗果蔬:葡萄酒和小苏打一样,可以作为天然的果蔬清洗剂,把蔬菜和水果上的杂质去掉,杀灭蔬果上的大肠杆菌、沙门氏菌及其他杂菌,
还可以让蔬果尝起来更美味哟!7,烹饪美食:葡萄酒是很多人爱喝的一种酒,其实葡萄酒不光好喝,在食物去腥方面是很有用的,不仅能去腥还能增加香味。所以我们把喝不完的葡萄酒倒入制冰格中冰冻起来,以后做汤或者炖肉时,可以随时取一两块,当做调料来使用,让汤或者炖肉获得更浓郁的味道,白葡萄酒还能去鱼腥味和羊肉膻味儿,吃起来口感更鲜嫩美味。
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