喝酒前喝酸奶,或者吃油性食物的比平时能喝。啤酒里面糖不少哦通常大米饭的热量是116千卡/100克,也就是喝1升啤酒,相当于吃7两大米白饭,而且喝两瓶500毫升啤酒,比吃一饭缸米饭应该容易很多,啤酒是根据英语Beer译成中文“啤”,称其为“啤酒”,沿用至今。
1、为什么我喝了那么多啤酒,却还是觉得啤酒不好喝?
醉日常分享首先了解下啤酒的历史啤酒是人类最古老的酒精饮料,啤酒于二十世纪初传入中国,属外来酒种。啤酒是根据英语Beer译成中文“啤”,称其为“啤酒”,沿用至今,啤酒以﹑酒花﹑水为主要原料﹐经酵母酿制而成的饱含二氧化碳的低度酒。啤酒的大品类有几十种,品牌那就更是数不胜数,那么它之所以可以成为这么畅销的酒精饮料,原因很简单不同的啤酒适合各种不同的人群。
啤酒具体分类颜色上就可以有区别例如黑啤、白啤、黄啤等;原料区分有小麦啤、果啤等;工艺技术区分纯生啤酒、无醇啤酒、冰啤酒等,因此关于你说啤酒不好喝的问题,是比较主观的感受。实质上我们国人常喝的啤酒大多数是纯生啤酒、白啤,实质上如果对啤酒深入了解就会发现,啤酒是因人而异的,因其品种众多口味多,所以单方面说不好喝有点片面。
2、为什么啤酒能喝胖,而白酒却不会?
都说是喝成了啤酒肚儿,其实就是撑大了胃,长期不锻炼一坐个坑不胖咋地,胖人都是不爱动弹,怨喝啤酒干嘛!我以前也喝啤酒正经能抵挡一阵子也没脑滿肠肥,也没大腹便便。因为我热爱工作总也不闲着怎么能丰腹肥臀?老话:吃肥了走瘦了,胖主要还是因为营养过剩,喝啤酒谁按着养生保健喝了?没有!咱们这人一喝三五瓶七八瓶,不能干喝吧?一些高脂肪的食材造一肚子不胖出鬼了。
3、为什么有人说啤酒喝多了会有啤酒肚?
人到中年,必须关心这个事情了,要不然衣服都不好卖,根本就没有过的“腹肌”开始出现,还是下垂的——啤酒肚。那啤酒肚跟喝啤酒到底有没有关系呢?别忙回答这个问题,我们先来做个简单的计算,糖糖糖,都是糖啤酒上都标了度数,通常从8°到12°不等,精酿啤酒里面有15°的(注意,这些是麦芽汁浓度,不是酒精度,酒精度通常从3%-16%不等)。
那我们就折中一下按12°来计算,那就是麦芽糖浓度是12%,那么一升啤酒中的麦芽糖大概就是120克,这样看起来确实不少啊,但是,120克的麦芽糖热量是多少呢?大约是397.2千卡。至于酒精的代谢过程并不产生什么人体可以累积的热量,也就忽略不计了,在食物成分表里面标准啤酒的热量是每100毫升43千卡,也就是一升啤酒430千卡,那与麦芽糖估算出入不大,可以想见热量主要来自于麦芽糖。
啤酒里面糖不少哦通常大米饭的热量是116千卡/100克,也就是说,喝1升啤酒,相当于吃7两大米白饭,而且喝两瓶500毫升啤酒,比吃一饭缸米饭应该容易很多,听起来是不是很可怕。有人说,牛奶的热量其实要比啤酒还高,但是注意了,喝1升啤酒其实并不难,但是喝1升牛奶,这个好像做不到啊,况且很多爱酒的朋友,那并不是两瓶啤酒能打住的啊,通常会很多,那摄入的热量还是蛮多的。
当然了,最近国内的啤酒很多是8°的,这样的含糖量要折扣一些,还有一些酒吧的直接加冰加水了,简直是无底线啊,那样的啤酒不仅热量低,还能带走一部分热量,应该喝了就不太担心长胖了吧。痛饮更容易长啤酒肚另外是小酌怡情,还是痛饮伤身会影响腰围,确实有研究表明,在饮酒量相同的情况下,喜欢偶尔豪饮的人比喜欢少量多次喝酒的人更容易发生腹部肥胖,
还有一个需要注意的问题。配啤酒的菜通常是烤串、肘子、香肠这些巨高热量的时候,况且在开始喝之后就完全没有停止吃的意思啊,这样也是一个很重要的原因,相对而言,喝红酒和白酒的场合就没有这么饕餮的场面了,啤酒的配菜都是狠角色时间真的是杀猪刀,到了某个年龄,运动量降低,但是食量并没有减,结果就是体重涨涨涨,所以呢,不管啤酒是不是长在啤酒肚上了,还是要控制总量,不要动不动吹好多瓶。
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