至于婴儿水、月子水等,都是夸大宣传,更没必要给宝宝喝。有研究表明,喝烧开后再冷却至室温的水最有利于健康,摄入矿物质过多,容易引起便秘,因此不建议给宝宝喝矿泉水或用它冲奶,只要宝宝没有出现发烧、拉肚子等特殊情况,导致水分大量流失,一般不建议给6个月内纯母乳喂养的宝宝额外补充水分,即使是喝奶粉的宝宝,在两顿奶间加10-20ml水即可。
1、奶粉的水温多少度最合适?
一些母乳不足的宝妈们,会选择给宝宝喂配方奶。但是在这之前,除了奶瓶和奶粉的选择外,还主要注意几个问题,就是给宝宝冲奶粉用什么水?水温多少合适?冲奶粉需要用什么水?我们常接触的水有:自来水、净化过的自来水、纯净水和矿泉水,自来水:通常来说,给宝宝冲奶粉,自来水烧开再晾凉到适合的温度就可以。净化过的自来水:如果担心水质问题,建议给宝宝用净化过的自来水,包括净水机、滤水器等过滤过的自来水都可以,
纯净水:虽然缺少很多微量元素,但宝宝获取营养物质的主要途径是奶和辅食,不是水。因此也可以用纯净水给宝宝冲奶,矿泉水:母乳、配方奶和宝宝的辅食中,都含有矿物质,能够满足宝宝的生长需求。而且摄入矿物质过多,容易引起便秘,因此不建议给宝宝喝矿泉水或用它冲奶,至于婴儿水、月子水等,都是夸大宣传,更没必要给宝宝喝。
冲奶粉水温多少合适?70℃冲调更安全,但费时世界卫生组织和联合国粮农组织在《安全制备、贮存和操作婴儿配方奶粉:指导原则》中建议婴幼儿配方奶粉的冲调水温应该为70℃,这样的温度可以降低阪崎杆菌及沙门氏菌对宝宝健康的威胁,这样的温度的确会破坏掉一部分不耐高温的营养素,如降低蛋白活性,产生一些蛋白质絮状物沉淀,破环一部分维生素C等。
但是这样的损失只是少部分,用70℃度冲调也是可行的,阪崎杆菌对提抗力差的婴幼儿群体威胁极大,所以不足2个月的婴儿、早产儿/低体重儿及免疫力差的宝宝,你可以用70℃的水温来冲调配方奶粉,只是冲调好后的奶粉需要更长的冷却时间。40℃营养活性高,冲调更快捷多数奶粉的冲调建议都低于70℃,普遍为40-55℃之间,甚至更低,
2、婴儿喝水的温度多少度最好?
您好,我是【好孕育儿说】,很高兴可以回答您的问题。水是生命之源,不论什么阶段的人都需要喝水,对宝宝而言喝水也是非常重要的,但是宝宝喝水有很多讲究,很多新手妈妈对宝宝喝水的一些知识点存在困惑,下文将一一介绍,希望可以帮助新手妈妈快速掌握宝宝喝水的要点。一、宝宝多大时需要喝水?一般6个月内的宝宝是不需要额外喂水的,因为此时的宝宝肾脏发育并不完全,对于水分的过滤功能比较差,而且不管是母乳喂养还是奶粉喂养,母乳和奶粉当中都包含大量的水分,足以满足宝宝对于水分的摄入要求,
需要注意的是,奶粉喂养的宝宝如果出现便秘的情况,就需要适当的给宝宝喂一些水来缓解便秘,但喂水量不能过多。6个月后,宝宝开始添加辅食,喝奶量可能有所减少,此时宝宝摄入的水分也会相应减少,所以需要根据宝宝的情况适当地喂些水,如果出现发烧、拉肚子等特殊情况时,需要增加喝水的量,二、婴儿喝水的温度多少度最好我们都知道宝宝的消化道及其黏膜比较脆弱,不管是过高还是过低的水温都会刺激宝宝的消化道,因此在给婴儿喝水的时候温度的掌控尤为重要。
一般宝宝喝水的温度会根据季节变化而发生改变,如果是在炎热的夏天给宝宝喝水,最好喝与室内温度相同的凉开水,且烧开后4~6小时最佳,放置时间越久细菌越多,因此每次烧水不宜太多,也不要将凉开水反复烧开,如果是冬天,则喝40度左右的温开水,因为太冷的水会损伤宝宝娇嫩的消化道黏膜,不利于宝宝肠胃的发育。有研究表明,喝烧开后再冷却至室温的水最有利于健康,
烧开后再冷却的水,其中的气体比未煮之前少一半左右,因而水分子之间的凝聚力增加。这样的水与人体细胞内水的特性十分接近,与人体细胞有良好的亲和性,所以凉开水最容易被人体吸收并透过细胞膜,有利于新陈代谢,增加备注中的血红蛋白,并能增进机体的免疫功能,经科学家观察,常饮凉开水的人体内脱氢酶活性高,不易疲劳,三、宝宝一天喝多少水比较好由于宝宝的新陈代谢比较旺盛,所以比成人需要的水量更多,而且宝宝年龄越小需要的水量就越多。
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