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1，坐月子哪些水果不能吃

你好很高兴为你解答问题坐月子的时候不要吃太多凉的水果，产后身体比较虚很容易受凉引起肠胃不舒服，时间长了易因起胃炎，可以吃水果的时候用热水烫一下再吃，这样会减少月子病，不管怎摸样怎样吃法能够对以后有力我们就应该提倡。不会卖后悔药的。祝你身体健康。

坐月子哪些水果不能吃

2，坐月子有什么水果不能吃

寒凉性水果不易吃,有西瓜,柿子,香瓜,椰子,草莓,桔子,芒果,橙等.
坐月子期间什么水果都不要吃 医生说可以吃 但是还是不要吃 毕竟是凉的食物 对你身体会不好的 你吃水果如果是为了减肥 那就没必要了 你只要月子期间多喝粥喝汤 少吃面食就不会增肥的
西瓜

坐月子有什么水果不能吃

3，产妇过月子不可以吃什么水果

不可以吃梨等寒凉食物，可以适当吃一点香蕉，苹果，或火龙果等。
不要吃凉性水果，温性的可以吃。
不要吃太过刺激的，比如太酸的或太凉的
什么水果都不能吃，除非把水果玩热，要不然水果是凉性的，吃了以后年龄大一点吃点凉的东西牙齿就会痛的。所以月子忌吃水果

产妇过月子不可以吃什么水果

4，孕妇坐月子禁忌吃什么水果

1、应注意尽量不吃反季节的蔬菜水果。 　　2、不要吃太多偏寒凉性的水果，特别是产后的最初几天，脾胃虚弱，因此最，好不要吃太多的梨、西瓜。 　　3、你吃的水果不要太凉。刚从冰箱拿出来的水果，要放在室温里过一会儿再吃。 　　4、吃水果时要注意清洁，彻底清洗干净或去皮后再吃，以免发生腹泻。 　　5、为了避免水果偏凉，也可切成块，用开水烫一下再吃。但是最好不要煮沸，以免破坏水果中的维生素。

5，坐月子不适合吃什么水果呢

坐月子期间是可以吃水果的，例如苹果，橘子，梨，香蕉，猕猴桃，橙子等等都是可以吃的，产妇摄取水果有助于补充水分，维生素，纤维素还可以改善产后便秘的情况，所以产妇是可以吃水果的，注意不要吃从冰箱拿出的冷藏的水果，最好吃常温下的水果就可以。
不要吃水果
香蕉 苹果 橘子都能吃，不过要少吃，最好煮着吃。寒性的水果不能吃，像西瓜，梨。
不要吃凉性的水果就可以了，不过都说要吃水果也要温一下。像苹果、香蕉可以吃点，记得我当时也没吃就是了。
坐月子不要吃凉性的食物，生冷的水果少吃为好，特别是西瓜 多吃些鱼类 猪蹄可以发奶，又可以补身体。也可以吃红枣粥可以补血。

6，坐月子可以吃什么水果 产妇的饮食禁忌

由于受传统观念的影响，有些产妇在"坐月子"期间，往往不沾水果的边。认为水果属于生冷食物，吃了会导致乳汁减少、腰酸腿痛、月经不调等。但是有选择地食用水果，不仅不会使产妇着凉，反而有益于产后身体恢复。 孕妇吃水果前先了解一下水果的四性 水果的四性指寒、凉、温、热四种属性，应根据体质来选用。如寒性体质的人不适合吃太多寒性水果，否则，对养生不利。 寒、凉性水果可清热降火，使人体能量代谢率降低，让热量下降。因此，产妇忌食寒、凉性水果即是此理。此类水果有西瓜、柿子、香瓜、椰子、草莓、桔子、芒果、橙等。 温、热性水果可以祛寒、补虚，使人体的能量代谢率提高，增加人体热量。因此，产妇应多食此类水果。代表水果有：龙眼、桃子、荔枝等。 平性水果可开胃健脾、补虚、易消化，身强体健者可长期食用。代表水果有葡萄、苹果、柠檬等。 产妇不能吃水果 坐月子吃水果对牙齿不好，因为怀孕妇女营养需求很高，饮食营养摄入不足，身体缺钙比较常见也比较严重，导致牙齿松动、骨骼脆弱，使很多妇女在生完孩子后牙齿确实变坏了(故有生个孩子掉颗牙之说)。与其他食物相比，水果比较硬、凉、生，对牙齿的要求比较高，所以坐月子期间不要吃水果(坐月子期间不能刷牙的禁忌也是这样)。 不适宜孕产妇食用的水果1、桔子味酸、性凉。脾胃虚寒、风寒感冒，在生理期和坐月子时均不宜食用。但是，桔核、桔络(桔子瓣上的白丝)有通乳作用。产妇乳腺不通，可食用之。 2、西瓜味甘、性凉。虽然味道甘甜，是消暑降温的佳品，但因其性凉，故不宜于产妇食用。 3、柿子味甘性寒。气虚、体弱、产后、外感风寒者均应少食或不食 而如今，人们生活水平已经极大地改善了，妇女体质也今非昔比，绝大多数孕妇饮食营养摄入非常充足，缺钙不普遍也不严重，牙齿、骨骼并不脆弱，完全可以耐受水果的硬、凉、生。话又说回来，就算少数产妇缺钙，牙齿不够结实，那也应该抓紧补钙，光忌水果能有什么用呢?尤其是已经有很多坐月子的产妇吃了水果且安然无恙之后，你还战战兢兢地遵从这一古老的传言，无论如何都是不明智的。何况，水果和蔬菜富含其他食物难以代替的维生素、矿物元素和膳食纤维，前两者是人体所必需的营养素，可帮助达到营养均衡;后者可促进胃肠道功能的恢复，预防便秘。不吃水果不利于营养均衡，容易发生便秘。 孕期可以吃水果 鱼肉鸡蛋中确含有高蛋白、高脂肪、高胆固醇及高脂溶性的维生素，但水溶性维生素、纤维素及一些有机酸、微量元素的含量却很低下，而水果中则含有大量的碳水化物、维生素、微量元素等，它能弥补年纯进食鱼肉蛋类的不足;如两者合理搭配良用，则能取长补短，相得益彰。否则，可能导致饮食失调、胃肠功能紊乱，母婴出现维生素及某些微量元素缺乏等症状。下面就简单介绍一下常见水果的作用。 一些适合产妇食用的水果1、奇异果又称弥猴桃，味甘性冷，维生素C含量极高，有解热、止渴、利尿、通乳的功效，常食可强化免疫系统。对于剖腹产术后恢复有利。因其性冷，食用前用热水烫温。每日一个为宜。 2、榴连味甘性热，盛产于东南亚，有水果之王的美誉。因其性热，能壮阳助火，对促进体温、加强血液循环有良好的作用。产后虚寒，不妨以此为补品。 榴连性热，不易消化，多吃易上火。与山竹伴食，即可平定其热性。同时，剖腹产后易有小肠粘黏的产妇谨食。

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