什么果酒可以补肾,桑葚泡酒什么作用

补肾是一个长久之计，不是三天五天就能见效的。今天就给大家推荐几种简单易做的补肾药酒，很多人都知道桑葚，可是却不知道桑葚的营养价值，桑葚在水果界有“水果皇后”之美称，桑葚的营养价值极高，它里面富含有丰富的活性蛋白、氨基酸、维生素、黄酮类化合物等多种营养元素，桑葚通常为每年的4-6月采摘，但是桑葚是很难保存的水果，所以人们把桑葚制作成桑葚干，可以拿来泡酒喝材料。

1、有哪些中药泡酒可以补肾？

酒在中医文化中起着至关重要的作用，很多药需要酒来引发药性，例如藿香正气。药酒更是中医历史上的一颗璀璨明珠，今天就给大家推荐几种简单易做的补肾药酒：（以下推荐的药酒全部用50度以上的粮食酒泡制）九香虫酒材料：九香虫40克，白酒400毫升。做法：把九香虫拍碎，装入纱布袋，放入白酒中浸泡7天，拿出纱布袋，用法：每次10-20毫升，每天2次，空腹温热后服下。

功效：补肾壮阳、理气止痛，主治肾虚导致的阳痿、气滞。灵芝人参枸杞酒材料：灵芝50克，人参30克，枸杞50克，冰糖100克，白酒一斤，做法：灵芝、人参切片，枸杞洗净，和冰糖一起放入罐子，加白酒密封，浸泡15天。用法：每次10毫升，每天两次，功效：补气益肾、抗衰老。用于肾虚导致的须发早白、失眠健忘、腰酸乏力、气短头昏等，

鹿茸山药酒材料：鹿茸片10克，山药末30克，白酒一斤。做法：鹿茸、山药装入纱布袋，浸入酒中密封，每天摇晃一次，浸泡7天，用法：每次20毫升，每天3次。功效：益肾气，补虚损，用于肾虚导致的精神萎靡。菊杞调元酒材料：甘菊花、枸杞、巴戟天、肉苁蓉各90克，白酒4斤，做法：将所有材料捣碎，装入纱布袋，加白酒浸泡，7天后即可饮用。

用法：每次20毫升，每天两次，空腹温酒服下，功效：补肾益气、安神益智。用于肾虚导致的体弱、精神不振，海马酒材料：海马一对，白酒一斤。做法：海马浸入白酒中密封，两周后可用，用法：每天睡前饮用20-30毫升。功效：温补肾阳，用于肾虚导致的阳痿、腰膝酸冷。锁阳韭菜子酒材料：锁阳、韭菜子各80克，白酒二斤，做法：锁阳切碎，和韭菜子一起装入罐中，加白酒密封，每天摇晃一次，10天后饮用。

用法：每次20毫升，早晚各一次，温服功效：补肾壮阳，适用于肾虚引起的阳痿不举、举而不坚、腰膝酸软、滑精早泄。二仙酒材料：仙茅60克，仙灵脾（淫羊藿）60克，白酒一斤，做法：仙茅、仙灵脾装入纱布袋，放入罐中，加白酒密封。浸泡3天后饮用，用法：每晚睡前饮用15毫升。功效：补肾壮阳、强筋健骨、祛风除湿，用于肾虚引起的阳痿、遗精、尿频、腰酸。

另外要注意：1.补肾是一个长久之计，不是三天五天就能见效的，2.日常生活中要注意节制房事，纵欲过度只能使肾精亏虚。3.不是所有的问题生殖、泌尿问题都是肾虚引起的，也肯能是前列腺问题，以上回答属于个人观点，欢迎留言评论，分享看法。收藏转发，分享给身边朋友，更多健康资讯请关注@论健道，每天听三甲营养主任医师道健康，致力成为您身边最贴心的健康养生专家。

2、桑葚泡酒什么作用？

很多人都知道桑葚，可是却不知道桑葚的营养价值，桑葚在水果界有“水果皇后”之美称，桑葚的营养价值极高，它里面富含有丰富的活性蛋白、氨基酸、维生素、黄酮类化合物等多种营养元素，桑葚通常为每年的4-6月采摘，但是桑葚是很难保存的水果，所以人们把桑葚制作成桑葚干，可以拿来泡酒喝材料：桑葚500克，谷养康无添加泡酒用酒5000毫升，

1、将桑葚准备好，挑选一下，去除坏果、烂果、发霉的果子。2、将桑葚放在洗净晒干的玻璃坛中，3、置入5000毫升谷养康无添加泡酒用酒中4、将玻璃坛密封，放在阴凉通风的地方，15天即可材料：桑葚200克，去核龙眼肉200克，谷养康无添加泡酒用酒5000毫升1、将桑葚倒在干净的篮子中，挑选出坏果和烂果，2、洗干净手和剪刀，用剪刀剪去桑葚果柄。