什么酒喝了会胖,酒喝多了会长胖吗

蒸馏酒又叫烈酒，我国的白酒就是典型的蒸馏酒。酒精进入身体2、分解代谢酒精3、脂肪氧化停止4、新陈代谢减缓5、体重开始增加喝酒后，分解酒精成了代谢的首要任务，那么身体代谢其他脂肪和糖类的效率就不像以前那么高了，整个新陈代谢放缓了，于是体重就一点点增加了。

1、酒喝多了会长胖吗？

会长胖！酒精的能量密度仅次于脂肪，每克酒精约含有7千卡热量，每克蛋白质含有4千卡的热量，每克碳水化合物同样含有4千卡热量，每克脂肪含有9千卡热量，酒精的热量几乎和纯脂肪一样高。而且大量饮酒会造成酒精性脂肪肝，另外喝酒会让新城代谢放缓，分解开来看：1、酒精进入身体2、分解代谢酒精3、脂肪氧化停止4、新陈代谢减缓5、体重开始增加喝酒后，分解酒精成了代谢的首要任务，那么身体代谢其他脂肪和糖类的效率就不像以前那么高了，整个新陈代谢放缓了，于是体重就一点点增加了。

我们到底喝下多少热量？雪碧和可乐，相当于一个杯子蛋糕水果朗姆酒，相当于一个甜甜圈一杯葡萄酒，相当于一块蛋糕500ml扎啤，相当于一角披萨一杯冰镇玛格丽塔，相当于一个芝士汉堡每喝一斤53度的白酒就等于吃了10个馒头如果喜欢用酒兑其他饮料喝，那注意不要兑含糖汽水或含糖果汁等热量高的饮料，可以加一些苏打水、新鲜水果或汤力水，

2、喝什么酒最容易导致发胖？

谢邀！！一个很胖的公共营养师！立志用450天减掉120斤，如果有小伙伴想跟我共同进步，期待你的留言和关注。我觉得这题可以从两个方面来理解，首先从酒店的热量来说，肯定是白酒的热量更高接近300大卡，其次我们就要以酒类的佐餐功能来说，都说无酒不成席全世界所有的饭桌上都离不开酒，特别是在中国这个酒桌文化盛行的美食大国更是如此。

蒸馏酒又叫烈酒，我国的白酒就是典型的蒸馏酒，在中国的酒桌白酒一般出现在相对正式一些的场合，在这种场合酒类更多用作调剂，主题应该是在聊天，而且白酒存在更高的易醉性，因此在这类饭局人们的热量摄入可能是所有饭局中相对较低的。黄酒是世界上最古老的酒类之一，源于我国的绍兴，非常有名的是绍兴黄酒，与啤酒、葡萄酒并称世界三大发酵酒。

黄酒的主要饮用人群都是，希望取其暖胃暖身的作用，一般都注重保健，所以不会过度暴饮暴食，葡萄酒的原料肯定是葡萄，它是经过碾压出汁、酒精发酵、熟成等工艺酿造出来的。红酒在近些年开始逐渐盛行，但总体来说，饮用红酒的人群，也都相对要求品味情调，你很少能看见红酒就烤串的情况出现，因此相应的饮酒环境环境还算比较健康。

下面我们着重介绍啤酒，啤酒主要以大麦为原料，有时加上玉米、高粱等酿造而成，啤酒中含有90%的水，1%—6%的酒精，以及2%—10%的碳水化合物。啤酒单从酒精含量来说，可能是所有酒类中相对比较健康的，但单依就餐环境来说，啤酒可能是最恶劣的，我们印象中提到啤酒，恐怕脑海中反映出的就是啤酒，烤串，啤酒就炸鸡，马上会出现许多高热量，其实这并不是啤酒的错更多是其酒类特征决定，它非常适合用于佐餐烤肉、炸串这类高热量食品，同时又非常适合市井聚餐等情况。