喝什么啤酒最健康,什么时候喝啤酒比较健康

喝白酒与啤酒之间，哪个更健康当然最终是取决于喝多少了。补充人体营养，啤酒含有很多的营养物质，适量的喝一点，有益人体健康，不喝一滴酒才是最健康的方式，也就是说喝酒必然是弊大于利的，最好就是戒酒，每天可以喝啤酒，但是最好有利于健康的方式就是喝一杯，甚至喝一小口。

1、每天喝一罐啤酒对健康有益吗？

适当饮酒是有降低患心血管疾病的风险，也有助于我们的身体健康。但是，我们要学会饮酒，合理的饮酒，下面给大家介绍一下，看看是否每天都适合饮酒？要是每天饮酒，应该喝多少？和啤酒的好处：1.充饥啤酒的来源加工品是麦芽，所以啤酒具有充饥的功能。2.促进血循环啤酒含有酒精，而酒精对活化血管很有好处，所以啤酒能促进血循环，

3.促睡眠、提神醒脑。4.补充人体营养，啤酒含有很多的营养物质，适量的喝一点，有益人体健康，和啤酒的坏处：1.经常喝啤酒的人对酒精存在依赖性，从而酗酒，最终危害自身的健康2.常喝啤酒容易发胖，导致出现啤酒肚。3.喝多后，容易造成一些无法挽回的事情，所以，现在大家应该知道。每天可以喝啤酒，但是最好有利于健康的方式就是喝一杯，甚至喝一小口，

2、什么时候喝啤酒比较健康？

一般来说早上喝啤酒对胃不好，中午时间更不能喝，会影响午后的工作，各行各业都明令禁止酒后操作。晚上喝啤酒又会造成对肝脏的影响不利排毒，并对膀胱造成压力，所以最佳时间应该是傍晚，下班后回到家中喝，又可以消除一_天的疲劳，让身心放松，并且喝了可以有充分时间去运动，散步利于排解和挥发。但也不可多喝，最多500亳升，及一瓶，当然是在确认不工作，不开车的前提下，

3、喝白酒和喝啤酒相比，哪个更健康？

感谢邀请。题主自己都说了，戒酒后减肥要快很多，也没偏头痛过了，这已经可以说明不喝酒对你来说可能是更好的选择，如果硬要选择白酒或啤酒哪一个更健康的话，只能说因人而异，一些朋友如果适量饮酒可能有益健康，但过度饮酒无论是什么酒对什么人都对健康是不利的，说到这里可能有些朋友又要反驳说，没有适量喝酒有利健康的说法，因为早就有医学研究说过了：不喝一滴酒才是最健康的方式，也就是说喝酒必然是弊大于利的，最好就是戒酒。

其实这一篇报道我也看到了，就是前不久著名的医学杂志《柳叶刀》登载的，文中提到了喝酒的多种不利威胁，甚至还会让DNA受到无法逆转的危害，当然对心脑血管疾病的诱发就不用提了，最终文中总结，滴酒不沾才是最好的饮酒方式，不过其实辩证来说，酒精对人体的影响并不是那么简单，文中自己也提到其实还有很多潜在因素没有发觉，而且酒精对我们的影响很综合，其实喝酒对我们的弊端清晰可见，但的确也有利，比如一定酒精能促进交感神经兴奋，能活血通络，促进血流，但相对于高血压患者来说，这样的情况无疑是助长血压，体现的又是不利情况。

不过毕竟酒精也传承上千年，依然有很多推崇酒的人群，也有很多人实实在在地觉得喝酒对自己身心有帮助，所以酒精的效果还得因人而异，对于些人可能的确优点大于缺点，对于另一部分人，可能就是戒酒才是最好选择（例如有乙醛脱氢酶缺乏的人，无法有效代谢酒精的副产物乙醛），虽然酒精的利弊我们还是说不清，如果适当的酒精能调节心情，加强人之间的关系，对自己也没有太大威胁，那么适当喝酒也没有太大问题，如果某些疾病不宜喝酒，或喝酒后自己就不舒服，那最好就别在喝酒，

不过有一点还是可以确定的，那就是喝酒必然会对肝脏增加负担，因为酒精摄入后99%是交给肝脏处理，仅有1%能被肠胃吸收，所以喝多喝少肝脏都要加班，长期喝酒不间断，必然会给肝脏带来负担。酒精进入人体后先脱氢生成乙醛，乙醛是有毒害的成分，必须再次脱氢生成无毒的乙酸，这个过程要求肝脏必须要紧要处理，所以肝脏会放下手头的一切工作优先处理酒精，原本要分解糖原，合成和运输脂肪的肝脏，这时候也无暇顾及这些了，所以，喝酒导致的最大一点问题就是抑制糖原的分解和抑制肝脏的代谢，所以空腹喝酒容易低血糖，而长期酗酒可能会增加高血脂和脂肪肝的风险。