普洱生茶的功效与作用是什么,各有什么优缺点

普洱茶有清肠酱紫、降血压、提神的功效，但普洱茶不适合失眠、感冒发烧、肠胃不好的人饮用。这类人要适当喝普洱茶，或者尽量少喝。熟普洱茶是什么味道？普洱茶适合中青年引用很多爱喝普洱茶的茶友，因为普洱茶的营养成分未转化，性情清凉，清热解毒，消食解渴，生津止渴。又因其清热解毒的功效，被视为天然饮用的佳品。

生普洱茶的功效与作用是什么？

生普洱茶的功效与作用有哪些？ 生普洱茶具有清头目除烦渴消食化痰利尿解毒的功效。此外，对头痛目昏目赤多睡善寐感冒心烦饥渴食积口臭痰喘癫痫小便不利泻痢喉肿疮疡疖肿水火烫伤等也有一定的辅助治疗作用。 生普洱茶是山茶科茶属植物普洱茶的嫩叶或嫩芽制成的茶。现代研究表明，生普洱茶含有左旋表没食子儿茶素酯左旋表没食子儿茶素没食子酸表儿茶素酯左旋表儿茶素没食子酸左旋没食子儿茶素酯消旋儿茶素没食子酸儿茶素酯牡荆素肥皂草素紫云英苷咖啡因可可豆碱茶碱茶氨酸山茶皂苷元A玉蓝醇R1玉蕊皂苷元C及-庚烯醇等成分。

普洱生茶和熟茶哪个降血糖的效果好？

谢邀请！普洱无论生熟茶，都有降血糖的效果，但要看喝什么品质的？怎么喝？无疑，新生普茶性烈，汤粗水硬，桀骜不顺，只能少量地喝，多喝反而引起肠胃不适。新生茶尽管营养丰富，但身体能吸收的不多，也就无从谈起降血糖的效果。老生茶经过多年的陈化，在有益菌和蛋白酶的共同作用下，多酚类物质结构发生改变，产生身体更容易吸收的营养物质:茶氨酸能有效地抑制血压升高，新形成的黄酮类物质能使血管壁松弛，增加血管的有效直径，通过促使血管舒张而使血压下降，从而达到降低血糖的作用。

优质熟茶跟老生茶降血糖的机理相似，在没有老茶可喝的条件下，完全可以喝一些好的熟茶，照样起到降血糖的效果。普洱茶喝少了达不到降血糖的效果，哪是不是喝的越多越好，喝多了血压自然就降下来了，显然不是。世间任何营养丰富的美味，并不是越多越好，总得有个量的问题，过犹不及。一般人喝茶，一天三四次足矣！单人单次三克即可人多可以加量。

普洱生茶和熟茶怎么区分？各有什么优缺点？

首先非常感谢在这里能为你解答这个问题，让我带领你们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。首先我觉得这个问题应该分为两部分来解答。第一部分普洱生茶。普洱生茶是鲜叶才在之后未经过人工发酵，以自然的方式存放晒青毛茶之后，再把茶叶压制成饼砖等形状，又或者有些茶农还以散装的形式存放。生茶的口感怎样呢？生茶较之熟茶而言，茶内所含茶多酚和咖啡碱等元素丰富，过儿茶味浓厚，汤感唇和口感个性鲜明，滋味富足，但是生茶汪汪刺激性也比较强，尤其新茶新茶应该自然存放一段时间之后让茶中的茶多芬元素和咖啡碱元素进一步。

不转化，这样能够更好的发挥普洱茶的香气喉韵，十年以上的生茶入口计划滋味愈发浓重，但是对胃部的刺激性变弱。那么生茶的功效有哪些呢？普洱生茶有清理肠道酱紫降压提神的功效，但普洱生茶不适合失眠感冒发热，肠胃欠佳的人，这类人群应该适当或者尽量少饮普洱生茶。那么生茶又适合哪些人呢？普洱生茶由于营养成分未经转化，性情清凉，有清热解毒，消暑消食，止渴生津等功效，因此适合中年人和青年人引用不少爱好普洱生茶的茶友们，也因为它有清热解毒的功效，还把它视为天然饮用的最佳茶品。

第二部分是普洱熟茶。普洱熟茶是指在制作过程中，渥堆发酵过程中趋于柔和的茶叶，使茶汤绵软，昏昏欲睡。经过多年的发展，普洱熟茶的发酵技术已经非常成熟。那么普洱熟茶是什么味道呢？一般来说，普洱熟茶呈调速褐色，口感顺滑，润泽甘甜，丝滑柔顺，香气浓郁，更适合日常饮用。普洱熟茶的主要营养成分有红茶色素叶黄素、茶棕色素、维生素C等发酵普洱熟茶。因为大部分营养成分在生产加工过程中转化为其他营养成分，如维生素C会增加，而这种营养成分可以提高人体免疫力，具有抗氧化功能。所以普洱熟茶是大众茶，不分体质，老少皆宜。