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1，饮料哪种比较健康的

我觉得植物提取的饮料比较健康我们的红果清露，润和津露分别有清心火，胃火清肺火 润肺养肺的功效。
水
可乐中含有大量的二氧化碳和碳酸,苯甲酸钠 不管哪种饮料多对身体不好．

饮料哪种比较健康的

2，什么饮料最健康

矿泉水最好，必须坚持每天都喝，而且每天至少五瓶。早上一起床肯定要喝！对皮肤好啊！
其实最好的是白开水
果汁
世界公认的六大饮料：绿茶，红葡萄酒，豆浆，酸奶，蘑菇汤，骨头汤.

什么饮料最健康

3，什么饮料最健康

白开水
饮料都含色素 都有浓缩汁
白开水
冬天 开水 春天 开水 夏天 淡盐开水 秋天 温开水
白开水是最健康.特别是相对于小朋友,效果特别明显.小朋友如果肯多喝水,感冒都会少很多的
白开水

什么饮料最健康

4，喝哪种饮料比较爽且健康

正品的芦荟汁，不是美之源的 ，反正要有芦荟的！好处：1，美容！~~~众所周知的事了 2，抗癌，常喝芦荟汁的话，根本就不会的癌症，它还有治疗癌症的作用，很多用偏方治好癌症的人，都是使用了芦荟！（也许你不相信，但有些事实当事人都不信） 3，降火！可以比王老吉平起平坐的植物降火剂！它属寒性的植物，消火--没问题. 4，味道：只要正品的芦荟汁都好喝，没有什么香精等，很自然的，而且冰一下，那叫一个爽啊...
自己冲的茶，还有咖啡。这些都是对身体很有好处的，他们推荐的都是厂家做好的，你看一下那些成分，谁知道有什么添加剂没有
喝点 营养快线跟果粒橙
脉动比较健康.但是不太好喝
茶最好，或者牛奶
养乐多算不算？。。。一般保质期有个半年一年的饮料都添加了各种东西，尤其是防腐剂，所以也没什么健康不健康的问题，要健康还是喝水啊，绿茶啊，红酒啊，豆奶啊这种，养生圣品。

5，哪种饮料比较健康

自己乍得果汁
脉动
随着夏季的到来，我们选择什么样的饮料呢？如今市场上各种纯净水、矿泉水和饮料五花八门，单是包装就让人爱不释手。那么人们究竟该选择什么来喝呢？其实从健康的角度来看，白开水是最好的饮料，它不含热量，不用消化，就能为人体直接吸收利用，一般建议喝30摄氏度以下的温开水最好，这样不会过于刺激肠胃道的蠕动，不易造成血管收缩。含糖饮料会减慢肠胃道吸收水分的速度，长期大量喝饮料，对人体的新陈代谢会产生一定不良影响。像橙汁、可乐等含糖饮料口感虽好，但不宜多喝，每天摄入量应控制在一杯左右，最多不要超过200毫升，而对于糖尿病人和比较肥胖的人来说，则最好不要喝饮料。 　　纯净水和矿泉水等桶装水由于饮用方便深受现代人青睐，然而喝这些水时一定要保证其卫生条件，一桶水最好在一个月内喝完，而且人们不应把纯净水作为主要饮用水。因为水是人体的六大营养素之一，水中含有多种对人体有益的矿物质和微量元素，而纯净水中的这些物质含量大大降低，如果平时人们饮食中的营养结构又不平衡，就很容易导致营养失调。有的人担心自来水硬度太大会不利于身体健康，但李百华大夫介绍说，水的硬度对人体健康基本没有影响，而且现在国内的自来水都符合生活饮用水的标准，饮用煮沸了的自来水是安全的。 茶和咖啡具有提神效果，但是喝茶宜喝淡茶，并且切忌酗咖啡，因为咖啡因会影响钙的吸收，有的人喝咖啡成瘾，每天要喝三四杯，这很容易导致骨质疏松等疾病。所以说还是白开水是最好的饮料。
白水烧开饮用

6，健康的饮料有哪些

1.茶 在可可、咖啡与茶三大饮料中，茶是最具健康文明的饮料，这已成为大多数人的共识。茶叶中含有较多的维生素E，是当今世界公认的抗衰延寿的佳品。据科学研究证实，茶内的茶多酚对抗衰老作用大于维生素E18倍。同时，茶中富含的多种维生素及微量元素，有防治心血管病及癌症的双重功效，善饮茶对养生保健大为有益。2.豆浆 豆浆的营养价值很高。豆浆中不含胆固醇，所含的大豆皂甙能抑制体内脂肪发生过氧化现象，故能防止动脉硬化，延缓衰老。豆浆中含有的钙、尼克酸等成分可防治年老者骨质疏松。新近研究发现，豆浆能抗癌，豆浆易于消化吸收，价廉物美，对养生十分有益。 3.酸奶 酸牛奶有维持肠道菌群平衡作用，不但可使肠道内有益细菌增加，而且对腐败菌等有害细菌能起到抑制作用，避免机体对有害物质的吸收，减少疾病，促进健康，助人长寿。4.葡萄酒 葡萄酒对人体有较好的保健作用，是一种有效的抗病毒药剂，也是滋补饮料。据专家测定，葡萄酒中含25种以上营养成分，尤其是红葡萄酒可降低心血管病及癌症罹患率，特别是对身体虚弱、患有睡眠障碍者及老年人更有好处，是一种理想的滋补药和辅助治疗药。
市场上的饮料，就算是果汁也都加防腐剂的，都没有绝对健康的。要是只谈健康之选，我想就应该是纯净水了。自己在家里榨果汁，也能破坏水果的营养成分的。
现在市场上的饮料大多不好！还是少喝！最好的还是果汁！如果自己家可以做，最好自己做！
我个人意见，真正的健康饮品（滋补品除外）我认为市面销售的有关饮料、饮品没有健康的，做饮品生意的，使用食品添加剂。 要想真正健康绿色的饮品，最好在家自己使用榨汁机榨汁。 如果产品成分说明中，没有：柠檬酸钾、稳定剂、食用香料、安塞蜜、甜密素等等等等食用添加剂，保证厂家如实填写，那就好一点。 再说，“吸烟有害健康”的标语烟盒上都有，我看也没有因此而戒烟的，直到得了病，才认为与吸烟有关。 尽量只让孩子喝白开水，但哪个孩子不知道“娃哈哈、小羊人等等” 我只能尽量让自己的孩子喝白水，减少外界因素（小食品、饮料、酸奶）对他身体的潜在危害。 我家特意买了榨汁机， 用水果作奶西等等
健康的饮料要属果汁了，例如苹果醋了！还有汇源果汁、大湖果汁、统一（鲜橙多）、汇源、农夫果园（有水溶C100及其他果汁饮料）、美汁源（果粒橙等等。但有一个问题就是这些果汁里基本上都有添加剂，并不是原生态产品，所以很难说是好的果汁！如果想要喝好的果汁，建议选择有原生态的，就是野生的，这个你可以去搜一些以野生水果为原料的生产厂家。他们生产的果汁一般不含添加剂！这里我搜索了一下，在我们东北纯野生的，就属长白山的蓝莓，生产厂家有长白工坊、蓝牙等！！我喝过这两家的，个人觉得都好。

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