红茶功效和适合人群,绿茶和红茶分别适合什么人

红茶，很多人喜欢喝红茶，那么你知道哪些人适合喝红茶吗？红茶是一种完全发酵的茶。经过发酵，形成了红叶红汤的特色。肠胃不适——红茶性质温和，含有能在胃部形成保护性黏膜的物质，具有滋养和保护肠胃的作用。

绿茶和红茶分别适合什么人？

谢谢诚邀！红茶，很多人都喜欢喝红茶，那么你知道什么人适合喝红茶吗？红茶属于全发酵茶，含有丰富的茶黄素茶红素咖啡碱胡萝卜素维生素等多种成分，具有很好的提神消疲生津清热利尿养胃护胃舒张血管等功效。非常适合容易乏惫者— —红茶含有大量的咖啡碱成分，它具有兴奋神经中枢系统消除疲劳提神醒脑等作用！ 尿路不畅者— —红茶中的咖啡碱和芳香物质成分，能够增强肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，促使尿量的增加，对于尿路不畅有利尿的作用。

胃部不适— —红茶茶性温和，含有的物质成分，能在胃部形成一种保护粘膜，有养胃护胃的功效！ 心脏病患者— —每天饮用红茶，血管的舒张度会增加，红茶具有舒张血管的作用！接下来说说绿茶是未经发酵制成的茶，保留了鲜叶的天然物质，含有的茶多酚儿茶素叶绿素咖啡碱氨基酸维生素等营养成分也较多。

那么什么人又该多喝绿茶呢？容易上火的者— — 绿茶性寒可清热，因此最能去火，还有生津止渴消食化痰，如体质偏热胃火旺容易上火的人，可以多喝绿茶！ 长期面对电脑着 — —长期面对电脑太多的电脑辐射，对身体有一定的损害，这时需喝点绿茶。

绿茶中茶多酚，具有很强的抗氧化活性，有很好的防辐射护眼效果！ 抽烟者— — 常抽烟的者危害肺部。因绿茶中含有各种有机酸和杀菌物质。多饮绿茶可解烟碱烟毒，对身体有一定的好处。 想减肥者湿气重者 — — 绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，维他命B1C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。

白茶绿茶青茶黄茶黑茶和红茶的功效有什么不同，又有哪些人群禁忌呢？

靠谱喝茶，就关注茶靠谱提示白茶清热解毒绿茶抑菌消炎青茶瘦身防糖红茶养胃护胃黑茶去油腻黄茶助消化。绿茶最早的茶。绿茶不发酵，早早就杀青，破坏酶促氧化反应，茶多酚保留最多。与其他茶类相比，绿茶在抑制有害菌方面功效显著，抗自由基与抗氧化作用强。我记得有一年在杭州，因为工作奔波，应酬多，休息不够，生活没有规律，几天下来，嗓子就有点烟熏火燎。

扛不住准备去药店时，我先坐下来好好喝了一杯西湖龙井。结果，嗓子就平顺下来了，药店也不用去了。确实是挺有效果的。绿茶和白茶一样，性寒，身体是虚寒体质的人少喝。白茶源自福鼎。最早是白毫银针。清代闽小记里记载:绿雪芽，今呼白毫。色香俱绝，而尤以鸿雪洞为最。功同犀角，为麻疹圣药。运销国外，价与金埒。这个记载说得很明白，白毫银针，和犀角一样，具有清热解毒的功效，是麻疹的好药。

不过，需要说明一点，犀牛现在是保护动物，严禁伤害。犀角也被取消了相关功用说明。我个人的体会，白茶清热解毒的功效是相当好的。每当热火要起时，喝几杯白茶，就平了不少。不过，白茶性寒，喝多了同样会觉得下腹部凉凉的虚虚的。老白茶会好一些，性更温和。但依然要注意喝的量。此外，据茶界专家研究，白茶在抗疲劳利尿方面，作用比其他茶类显著，这主要是因为咖啡碱的含量较高。

绿茶是半发酵茶，吸收了红茶和绿茶的思想。通过做青，起到一定的发酵作用，通过杀青，停止茶叶的发酵，形成绿叶红边的特征。绿茶里的沉香铁观音在安溪，是民间用于小儿肠道不适低烧的法宝。就我个人而言，当我的身体有点冷的时候，我会泡在一杯老铁里，喝一口汗，这往往会让我觉得很舒服。乌龙茶，叫减肥茶，对瘦身有一定作用。