23元一包的冬虫夏草6mg,有没有戒烟的好方法

30多年来，我一直喜欢钓鱼。以前我基本都是用传统的钓法，用鹅管或者鸭管，也就是鹅或者鸭翅膀上非常硬的羽毛。切成五七段，用针在中间插一个小洞，但不能太大。要用很细的针做七星漂。我想我对以前钓鱼时用蚯蚓做单钩的老钓友都很了解了。基本没有连接到商用铒，连接到商用铒的时候大概是九倍。

#你最艰难的日子是怎么熬过来的，陪你熬过低谷期的人是谁？

她，在九十七岁那年永远地离开了这个世界。我跪拜在她的灵位前，清淅地闪现着在我生命垂危的那一时刻她拯救我的经历。五十年前早春的一个傍晚，一群人追打着我，我跌倒在地，棍棒拳头雨点般地落在我身上，头发一绺绺被扯掉，衣服被抓破，疼痛和恐惧使眼前发黑，失去了知觉而昏迷了。当我清醒时发现自己已经离开了那倒地被毒打的地方，两位农妇各抱住我的一条大腿在公跑上奔跑，模糊中感觉周围有很多人也在奔跑，一会儿又失去了知觉。

当第二次苏醒时，发现自己到了一间农家屋内。妇女们在安慰我在咒骂那些暴打我的人，又听见一位妇女叫人到外面看风的细语。我认识抱住我大腿跑的一位妇女，她是公家饲养员养十几头猪，很有力气，一位四十岁左右的寡妇。我刚参加工作那几年每一周要下队宣传讲解时势政治，组织农民学习。有一次讲完会后中午被分派到那位饲养员家吃饭。

饭后按规给三两粮票一角钱伙食费，可她怎么也不收。是这样认识了她。晚上饭后她把我安置在她家搁楼谷壳堆边的单人床上入睡，在她家我住了三个月，每天有大米饭和肉，后来外面安全了她又叫人走山间小路把我送到城里的军管区躲避，直到平息了混乱我再次回去工作。她后来进城住在当老师的女儿家。她生日或春节我每年都去看她送衣物或钱一直到二0一七年九十七岁去世共五十年不间断。

你野钓用的最好的三种饵料搭配是哪三种？

我喜欢钓鱼已经有三十多年了，以前钓鱼基本上都是用传统的钓鱼法，用鹅管或者鸭管，就是鹅或鸭子的翅膀上的那根很硬的羽毛，剪成五节或七节用针从中间插个小孔，但不能大了，要用很细的针做成七星漂，单钩用蚯蚓做钓以前的老钓友我想都知道的，对于商品铒基本上没有接入，接入商品铒的时候大概是九几年以后了，我用的最早的 也就是说最普遍的是野战蓝鲫918速攻它是一款广普铒当时基本可以说能够适应各种水域。

后来随着台钓的普及，我也应时代的步伐开始了台钓，之后也用过好多种铒料，比较得心应手应该是老三样吧！它的片状粗大动 植物蛋白丰富状态好，诱鱼快，而且适应各种不同的环境与季节，气温底的时候可以腥味重点，气温高的时候可以香点。在我们这里我感觉这三种铒料是比较好用的，比如我在钓三四米以上的水深时我选择钓半水，铒料入水后雾化效果非常不错，诱鱼快付钩好，一般情况下连拉五.六竿就有口，特别是对翘嘴白条有明显效果。

有没有戒烟的好方法？

英国伦敦大学学院研究人员进行过一项研究显示与从不吸烟的人相比，每天只吸一支烟，患心脏病的风险高大约50%，中风风险高出约30%。如果是女性，则风险更大，上述两种疾病的风险分别高出57%和31%。与此同时，吸烟的人，常常感觉嗓子有异物感痰多咳嗽咽喉炎甚至肺癌心脑血管疾病都会找上门。而据数据统计，35岁前戒烟，相当于延寿8年，65岁戒烟，仍可延寿2—4年。

说到这，有人会跳出来说，不是我不想戒，是我戒不了。很多人都知道戒烟的难度。戒了没多久，就有很多人忍不住又来了一次。这是因为烟草有成瘾性，戒烟时，身心都会有一种无所适从的感觉。经常吸烟的人突然戒烟，会出现烦躁、头晕、头痛、失眠、焦虑、咳嗽等一系列不适症状，医学上称之为尼古丁戒断综合征。利用穴位戒烟，可以通过整体调节来减弱或消除戒断综合征。所有吸烟者都应该试一试！第一招是按合谷神门竖起一只手的拇指，用指尖点另一只手虎口处的合谷穴，以及手腕手掌横纹处的神门穴。