红酒被很多人认为是对身体有益的,比如。虽然红酒中有这么多好东西,但是并不证明喝红酒就对身体健康有益,中国人(东方人)本没有喝红酒的传统,中国历史上就是喝白酒和黄酒米酒,就有很多患有心血管疾病的人开始每天喝红酒,认为这样会对心血管有所帮助,其实并非如此。
1、喜欢喝红酒的人都是些什么人?
基本都是装逼的人。中国人(东方人)本没有喝红酒的传统,中国历史上就是喝白酒和黄酒米酒,有说红酒配牛肉比较搭,可古代中国牛是重要的劳动力,是禁宰耕牛的,私宰犯法。中国历史上就没有吃牛肉的传统,大吃牛肉是现代的事,牛肉吃多了并不好,增加患心脑血管病的机率,不适合黄种人体质。饮食习惯是根据当地的气候物产人文等社会环境自然孕育出来的,自有他的道理,
2、心血管病人是否可以喝点红酒?有什么建议吗?
红酒被很多人认为是对身体有益的,比如:改善睡眠、美容养颜、软化血管等等。因此,就有很多患有心血管疾病的人开始每天喝红酒,认为这样会对心血管有所帮助,其实并非如此,红酒之所以会被认为是对心血管病有帮助,这主要原因是红酒中含有一种叫“白藜芦醇”的物质,这种物质主要来自葡萄皮,而我们吃葡萄通常都不会吃葡萄皮。
而对白藜芦醇的大量研究表明,它有预防心脏血管疾病、抗癌、抗氧化、抗菌、保护肝脏、免疫调节、防辐射等作用,除白藜芦醇外,红酒中还含有花青素,花青素也具有抗氧化作用。虽然红酒中有这么多好东西,但是并不证明喝红酒就对身体健康有益,只要是酒,饮用的原则就是:能不喝就不喝!一杯(200毫升)红葡萄酒中的白藜芦醇仅为0.3-0.6毫克,而白藜芦醇的“有效”摄入量是每夭4毫克。
要获得4毫克的白藜芦醇就得大量饮用红酒,但是别忘了,红酒中还含有约12%的酒精,酒精摄入过多对肝脏和其他器官的伤害与白酒啤酒等酒类是一样的,中国居民膳食指南中建议:以酒精量计算,成年男性一天的最大饮酒的酒精量不超过25克,相当于250毫升红酒;成年女性一天的最大饮酒的酒精量不超过15克,相当于150毫升红酒。
3、哪个年龄段的人比较喜欢喝红酒?
我想这个问题应该是以大众口味选择,红酒不分男女老少,只要是不开车的司机和儿童不能饮用,和其他年龄段应该都可以的,红酒的好处应该说是不言而喻的,红酒独有的有机化合物,能降低胆固醇,降血脂,软化血管,增强心血管和心脏功能,同时还能起到美容,防衰老等,睡前喝一杯还可以改善睡眠质量,可以说是保健又能促进新陈代谢,一举两得。
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